ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

3/6 ぶりの七味照り焼き弁当

おはようございます!今週最初のオベントー!!・ぶりの七味照り焼き・大根の中華マリネ・バラディッシュ・紫キャベツのソースマリネ・オイスターソース味玉・人参のザーサイ炒め・グリーンピースご飯【ぶりの七味照り焼き】① ぶり2切れは食べやすい大きさに切り、七味唐辛子をまんべんなくふり、片栗粉をまぶす。② フライパンで①を両面焼く。が通ったら余分な油をふき取り、合わせ調味料(水、酒、みりん、醤油各大1、おろしにん...

2017
06