2/28 ハニーマスタードチキン弁当♪
おはようございます♪朝から雨。でも、花粉の飛散は少しはおさまってくれるかな？心なしか、いつもよりもくしゃみが出ない2月最終日のお弁当です(^^♪・ハニーマスタードチキン・紫キャベツのバルサミコマリネ・春菊の胡麻和え・エスニック味玉・明太人参・枝豆のナムルおにぎりハニーマスタードチキン、今日は珍しくもも肉で♪あたしがもも肉苦手だから、いつもむね肉なんだけど、今、パーソナルトレーニング中のあたくし。お肉と相...
2/27 モザイク弁当♪
なんとなくモザイクに見えなくもないお弁当でおはようございます♪モザイクに見えない場合は乗っけ弁に趣旨変え(ﾉ∇≦*)・鮭フレーク・柴漬け・菜の花の白だし和え・つぼ漬け・紫キャベツのレモンマリネ・枝豆のナムル・いくらちゃん本当は2段のこのお弁当箱。モザイクで力尽きたので、もう1段は省略しちゃった（笑）ご飯を詰めて、アルミホイルを何重かに折って、仕切りながら1列ごとに詰めて行ったよ！境目が綺麗じゃないとこに桜を...
2/26 エスニックなデリ弁とコストコ本掲載のお知らせ♪
おはようございます♪うちのおっさん、今日からジムに行くって張り切ってます( ´艸｀)初日だから荷物が多いから、小さ目のお弁当箱で…ってことなので、いっそのこと捨て弁で。・合挽肉でラープ風(エスニックそぼろ)・エスニック玉子そぼろ・枝豆のナムル ★・オクラの麺つゆ漬け ★・明太人参 ★・紫キャベツのバルサミコマリネ ★・マンナンヒカリと白米のハーフ&ハーフ※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。お...
2/25 アスパラ肉巻き弁当♪
存在感があんまりない、アスパラ肉巻きどーん弁当でおはようございます♪予定では、もう少し迫力あったのに（笑）そして、アスパラなんだか何なんだかよくわからないことになってしまった(ﾉ∇≦*)・アスパラ肉巻き・明太人参 ★ セロリのスイチリマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・紫キャベツのレモンマリネ ★ エスニック味玉◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★ 菜の花と玉子のからしマヨ炒め◎お弁当に♪ by みずか★ ラディッシュの飾り切り...
2/22 フィッシュティッカの花金弁当♪
おはようございます♪金曜日恒例！花金弁当です(≧▽≦)毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・フィッシュティッカ (タンドリーめかじき) 菜の花のペペロンチーノ◎お弁当に♪ by みずか★ セロリのマスタードマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・アンチョビブロッコリー 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・紫キャベツのスイチリマリネ パプリカン◎作り置...
2/21 牛しぐれ煮乗っけ弁当♪
木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪今日はめっちゃ早かった！5分くらいで詰め終わったよ(ﾉ∇≦*)・牛しぐれ煮 パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・紫キャベツのスイチリマリネ (5135049) さっぱり美味しいポン酢味玉 by みずか★・春菊の胡麻和え 人参のナムル◎作り置き、お弁当に♪ by みずか★牛しぐれ煮率が高い！と思ったアナタ。いつも見て下さってありがとうございます（笑）ふるさと納税で何kgも牛肉を頂いてたのと...
2/20 鮭親子ちらし弁当♪
おはようございます♪今日は鮭親子ちらしのお弁当！昨日特売だった55円の焼売もオマケで付けといたよっ(≧▽≦)・55円の焼売 パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・アンチョビブロッコリー・春菊の胡麻和え・紫キャベツのスイチリマリネ 人参のナムル◎作り置き、お弁当に♪ by みずか★・玉子バラバラ鮭親子ちらしご飯は酢飯にして、塩焼きのアトランティックサーモンを乗せ、四角く切っただし巻き玉子、菜の花の白だし和え、いく...
2/19 唐揚げとお稲荷さん弁当
おはようございます♪最近、やっつけ弁当が多かったので(笑)たまにはちょいと手が込んでるっぽく見えるように詰めてみました(≧▽≦) 鶏むね肉の柔らか唐揚げ◎お弁当に♪ by みずか★・春菊の胡麻和え パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・紫キャベツのスイチリマリネ・いなり寿司唐揚げにレモンを添えたかったのに、なんと！レモンがまさかの在庫切れ(;_;)いつも2～3個用意してるのに～！そのあたりの話しはInstagramに力説して...
2/18 めかじきの香草パン粉焼き弁当♪
おはようございます♪月曜日から30分早出ってことで、早起きしようと思ったら、30分寝坊しちゃった(ﾉ∇≦*)昨日ちょこっとだけ作り置きしといたからなんとかなった～ヽ(´▽`)/・めかじきの香草パン粉焼き セロリのマスタードマリネ◎作り置きに♪ by みずか★ 人参のナムル◎作り置き、お弁当に♪ by みずか★・紫キャベツのスイチリマリネ さっぱり美味しいポン酢味玉 by みずか★・菜の花のペペロンチーノ混ぜご飯めかじきの香草パン粉焼き...
2/15 タンドリーチキンと海苔巻かずの花金弁当♪
おはようございます♪金曜恒例！花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・タンドリーチキン スパイシーごぼう◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・紫キャベツの粒マス和え バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・人参のザーサイ和え・ささみとキャベツのカレーマヨ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★ 海苔巻かず◎お花...