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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

5/8 関西土産弁当と玉子焼き器と物相型♪

おはようございます♪今日は関西のお土産をふんだんに使ったお弁当(≧▽≦)・大阪で買った551の甘酢肉団子・玉子焼き (味なし)・紫キャベツのレモンマリネ・パプリカのエスニックきんぴら・手まり麸のレンチン白だし煮・菜の花のペペロンチーノ・白ご飯に見えて実は…京都で買ったちりめん山椒サンドご飯551の甘酢の肉団子はInstagramのお友だちのおすすめ!ご飯は有次でお土産に買った水鳥の物相型で♪間に、京都で買ったちりめん山椒を...

2019
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4/5 花金弁当とテレビ出演のお知らせ♪

金曜恒例!花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。 ザーサイ豚つくね◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ささみとキャベツのカレーマリネ・紫キャベツのスイチリマリネ かぼちゃのカレー塩和え◎作り置きに♪ by みずか★ パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・玉子巻き オクラバージョン バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ b...

2019
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1/22 ささみのマリネと椎茸おにぎり弁当♪

おはようございます♪今日は久しぶりに重箱を使ってお弁当作りました(≧▽≦)・ささみのマリネ 紫キャベツのフレンチドレッシング◎簡単♪ by みずか★ パプリカのエスニックきんぴら◎作り置き♪ by みずか★・きゅうりのキムチ・白だし味玉 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・椎茸のおにぎりささみのマリネ、レンチンで余熱を使いながら作ったら、めっちゃふわふわ柔らかく出来ましたヽ(´▽`)/ただ、火が通ってるかどうかが最後まで...

2019
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12/7 タンドリーチキンの花金弁当♪

おはようございます♪毎度おなじみの花金弁当です!毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています!・タンドリーチキン・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・ 紫キャベツの甘酢マリネ◎作り置きに♪ by みずか★・おからのポテサラ風・きのこのマリネ・明太人参・ なんちゃって海老天おにぎり◎お弁当に♪ by みずか★タンドリーチキンは、3日くらい漬けダレに...

2018
07

11/20 トムヤムチキンと椎茸おにぎり弁当♪

おはようございます!おにぎりアクション最終日です。地味な椎茸おにぎりで有終の美?を飾ります(笑)・ トムヤムチキン◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・竹輪のチリソース ★・ 激ウマ!半熟辛味噌味玉◎おつまみに♪ by みずか★・パプリカのソース炒め ★・紫キャベツのスイチリマリネ ★・人参としらすのすだち煎酒和え・椎茸のおにぎり※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。トムヤムチキンは今日はむね肉で...

2018
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10/26 海老とブロッコリーの塩炒めの花金弁当♪

金曜日恒例の 花金弁当 でおはようございます!毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで花モチーフのお弁当を作っています♪・海老とブロッコリーの塩炒め・きんぴら・ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・ほうれん草のナムル・紫キャベツのバルサミコマリネ・無限人参・蓮根のカレーマヨ和え・お花ご飯 花金ver.メイン撮るの忘れてし...

2018
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8/10 ザーサイ豚つくねと海苔巻かずの花金弁当♪

おはようございます!金曜日恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。今日は、久しぶりの海苔巻かずです♪・ ザーサイ豚つくね◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・ツナと人参のメキシコ風 ★・茗荷の甘酢漬け ★・蓮根のピリ辛ケチャップ炒め ★・ 紫キャベツの甘酢マリネ◎作り置きに♪ by み...

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7/27 オクラとヤングコーンの肉巻きの花金弁当♪

おはようございます!今日は金曜日!金曜恒例の!花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・オクラとヤングコーンの肉巻き ★・ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・ 紫キャベツのソースマリネ◎作り置き♪ by みずか★・ アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・...

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7/13 ささみのサテ風と海苔巻かずの花金弁当♪

おはようございます!毎度おなじみの花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・ささみのサテ風・紫キャベツのバルサミコマリネ ★・枝豆のナムル ★・ スパイシーごぼう◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ ゴーヤのクミン炒め◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ 人参のスイチリマリネ◎簡単エスニック♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾...

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6/22 オクラの肉巻きの花金弁当

おはようございます!金曜恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/はじめましての方へ。毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・オクラの肉巻き・蓮根の蜂蜜レモン漬け・茗荷の甘酢漬け・エスニック味玉・紫キャベツのフレンチドレッシング・人参のスイチリマリネ・バラディッシュ・関屋蒲鉾の柳川蒸し・お花型ご飯 花金ver.今日のメインは、オクラの麺つゆ漬けの肉巻きです。豚肉...

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