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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

10/26 海老とブロッコリーの塩炒めの花金弁当♪

金曜日恒例の 花金弁当 でおはようございます!毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで花モチーフのお弁当を作っています♪・海老とブロッコリーの塩炒め・きんぴら・ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・ほうれん草のナムル・紫キャベツのバルサミコマリネ・無限人参・蓮根のカレーマヨ和え・お花ご飯 花金ver.メイン撮るの忘れてし...

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8/10 ザーサイ豚つくねと海苔巻かずの花金弁当♪

おはようございます!金曜日恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。今日は、久しぶりの海苔巻かずです♪・ ザーサイ豚つくね◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・ツナと人参のメキシコ風 ★・茗荷の甘酢漬け ★・蓮根のピリ辛ケチャップ炒め ★・ 紫キャベツの甘酢マリネ◎作り置きに♪ by み...

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7/27 オクラとヤングコーンの肉巻きの花金弁当♪

おはようございます!今日は金曜日!金曜恒例の!花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・オクラとヤングコーンの肉巻き ★・ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・ 紫キャベツのソースマリネ◎作り置き♪ by みずか★・ アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・...

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7/13 ささみのサテ風と海苔巻かずの花金弁当♪

おはようございます!毎度おなじみの花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・ささみのサテ風・紫キャベツのバルサミコマリネ ★・枝豆のナムル ★・ スパイシーごぼう◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ ゴーヤのクミン炒め◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ 人参のスイチリマリネ◎簡単エスニック♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾...

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6/22 オクラの肉巻きの花金弁当

おはようございます!金曜恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/はじめましての方へ。毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・オクラの肉巻き・蓮根の蜂蜜レモン漬け・茗荷の甘酢漬け・エスニック味玉・紫キャベツのフレンチドレッシング・人参のスイチリマリネ・バラディッシュ・関屋蒲鉾の柳川蒸し・お花型ご飯 花金ver.今日のメインは、オクラの麺つゆ漬けの肉巻きです。豚肉...

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5/9 アスパラ豚つくね弁当

おはようございます!朝から雨。もうすでに雨飽きました(笑)午後から止むことを期待して。今日のお弁当です。・アスパラのピリ辛豚つくね巻き・セロリのマスタードマリネ・紫キャベツのフレンチドレッシング和え・人参の味噌マリネ・茗荷の甘酢漬け・オクラの麺つゆ漬け・ひじき煮混ぜおにぎりアスパラガスをつくねで巻きました。つくねは、豚肉に玉ねぎのみじん切り、おろしにんにく、卵、味噌、豆板醤、片栗粉を混ぜてしっかり味にし...

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4/13 トマチリチキンの花金弁当

おはようございます!金曜日恒例!花金弁当の日がやってまいりましたヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・鶏むね肉のトマチリソース・人参のアンチョビ炒め・枝豆のナムル・紫キャベツの和風甘酢マリネ・バラディッシュ・桜の塩漬け混ぜご飯 花金ver.今日のメインは鶏むね肉のトマチリソース。こちら、クックパッドにレシピ準備中です。しばしお待ちを...

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3/16 牛肉のバルサミコ炒めの花金弁当

おはようございます!こんなにあったかいのに、昼過ぎには冬の気温になるという東京下町からお送りします(笑)今日は金曜日!金曜恒例の花金弁当です!毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・牛肉のバルサミコ炒め・パプリカの塩昆布漬け・人参のクミン炒め・紫キャベツのナムル・バラディッシュ・芽キャベツのレモンガーリック・花蓮根のおにぎりメインは牛肉...

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2/16 ザーサイ豚つくねの花金?弁当

毎度おなじみ花金弁当でおはようございます!はじめましての方へ。毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・ザーサイ豚つくね・赤大根の浅漬け・島人参しりしり・サラダゴーヤのナムル・#大人のお花玉子・いくら乗せおにぎり 花金?ver.ザーサイ豚つくねはザーサイとねぎを粗みじんにして、豚ひき肉に混ぜただけ!成形して、ごま油で焼けば終了です(笑)たねを冷凍...

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1/19 ささみのイタリアン丸め焼きの花金弁当

おはようございます!今週も金曜日がやってまいりました(≧▽≦)金曜日恒例の花金弁当です。毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・ささみのイタリアン丸め焼き・蓮根の磯辺焼き・紫キャベツのエスニックマリネ・揚げごぼうのコチュジャン和え・人参のスイチリマリネ・もっちもちもち薔薇団子・大人のお花玉子・菊花のおにぎり 花金ver.ささみのイタリアン丸め焼き ...

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