6/29 ささみロールの花金弁当♪
おはようございます！金曜日恒例の花金弁当！毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。今週の花金弁当はこちら！・ささみロール (梅しそ、大葉チーズ)・紫キャベツのスイチリマリネ ★・枝豆のナムル ★・アンチョビひじき・バラディッシュ・ツナと人参のメキシコ風 ★・大人のお花玉子・茗荷の手まりおにぎり 花金ver.※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載...
6/28 海老とブロッコリーの塩炒めの乗っけ弁当
おはようございます！今日は暑くて汗だくで目が覚めました～。そろそろわんこたちも寝室でクーラー付けて寝ないとな～と思った朝。そんな今日のお弁当です。・海老とブロッコリーの塩炒め・アンチョビひじき・味玉・枝豆のナムル ★・菊花の甘酢漬け・紫キャベツのスイチリマリネ ★・茄子の揚げびたし・茗荷の甘酢漬け ★※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。海老とブロッコリーの塩炒め。 海老とアスパラの...
6/27 タンドリーチキン弁当
こんにちは♪昨日はナイターで野球観戦して、今朝はやっと起きたけど半分寝ながらお弁当作ってました（笑）そんな今日のお弁当はこちら！・タンドリーチキン ★・茗荷の甘酢漬け ★・味玉・人参の白だし煮・紫キャベツのスイチリマリネ ★・ツナと人参のメキシコ風 ★・茄子の揚げびたし・スパイシーごぼう・かぼちゃのヨーグルトマスタードサラダ・枝豆ナムルおにぎり※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。タン...
6/26 エスニックチキンのデリ風弁当と今週の作り置き♪
おはようございます！昨日は休弁だったので、今週初のお弁当です。今週もよろしくお願いしますヽ(´▽`)/今夜は野球観戦♪なので、捨て弁です(≧▽≦)デリ風を意識して詰めてみましたよ～♪・エスニックチキン・味玉・紫キャベツのスイチリマリネ ★・ブロッコリーの胡麻油和え ★・ツナと人参のメキシコ風 ★・アンチョビひじき・アスパラコーンバターご飯※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。エスニックチキンは味...
6/22 オクラの肉巻きの花金弁当
おはようございます！金曜恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/はじめましての方へ。毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・オクラの肉巻き・蓮根の蜂蜜レモン漬け・茗荷の甘酢漬け・エスニック味玉・紫キャベツのフレンチドレッシング・人参のスイチリマリネ・バラディッシュ・関屋蒲鉾の柳川蒸し・お花型ご飯 花金ver.今日のメインは、オクラの麺つゆ漬けの肉巻きです。豚肉...
6/20 人参のグルグル肉巻き弁当
おはようございます！今日は一気に気温が下がって、雨模様。大雨になりそうなので、気を付けてくださいね。さてさて、今日のお弁当です。・人参のグルグル肉巻き・紫玉ねぎの甘酢漬け・ゴーヤのナムル・エスニック味玉・紫キャベツのフレンチドレッシング・ミニトマトの中華風・梅とオクラのおにぎり人参のグルグル肉巻き。渦巻き状に巻いたのに、肉をケチりすぎて、渦巻きが見えてません(ﾉ∇≦*)人参は、作り置きしておいた、人参の...
6/19 うな次郎でモザイク弁当♪
おはようございます！今日は詰め方、いつもよりも頑張りました！関西の方々に思いを込めて。・うな次郎でモザイクご飯・ツナとひじきの柚子胡椒マヨサラダ ★・ゴーヤのナムル・紫玉ねぎの甘酢漬け ★・茄子南蛮・蓮根の蜂蜜レモン漬け・茗荷の甘酢漬け ★・結び蒲鉾※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。うなぎっぽいけどうなぎじゃない、うな次郎。これ、Instagramで時々見かけて気になってたの！裏側はちゃ...
6/18 焼肉弁当と昨日の作り置き
おはようございます！今日は昨日のおうち焼肉からのスライドで、焼肉弁当です( ´艸｀)月曜日のお弁当はこんなもんです（笑）・焼肉・人参のスイチリマリネ・ゴーヤのナムル・紫キャベツのフレンチドレッシング・茄子南蛮・赤大根の浅漬け・茗荷の甘酢漬け・エスニック味玉ご飯に乗っけた焼肉は5枚。タレを絡めて、胡麻と糸唐辛子を乗せてます。昨日は久しぶりに作り置きしたので、おかずモリモリな、充実したお弁当になりました（...
6/15 スパイシーチキンの花金弁当
おはようございます！金曜恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・鶏むね肉のスパイシーチキン・ブロッコリーの胡麻和え・大人のお花玉子・紫玉ねぎのマリネ・ズッキーニのわさびマヨ和え・バラディッシュ・オクラの麺つゆ漬け・筍の酢漬け・お花ご飯 花金ver.スパイシーチキンは鶏むね肉で。一番好きなスパイスの組み合わせです。 スパイ...
6/14 鶏むね肉のバルサミコ照り焼き弁当
おはようございます！今日は味付け冷凍しておいた鶏肉のお弁当です♪・鶏むね肉のバルサミコ照り焼き・紫玉ねぎのマリネ・塩麹味玉・ズッキーニのわさびマヨ和え・竹輪の大葉チーズ海苔巻き・茗荷の甘酢漬け・ラディッシュの飾り切り引きでもアップでも焦げているように見えてしまう鶏肉（笑）焦げ目は付いてないんだけど、光の加減かしら？こちらはぶりのバルサミコ照り焼きを鶏むね肉に変えて、さらに味付け冷凍用にしたレシピ。 ...