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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

10/23 名古屋土産のお弁当♪

名古屋土産のお弁当でこんにちは!日曜日から名古屋に行って昨日帰って来ました!今日のお弁当、作れるか絶対的に自信が無かったのでお土産に買った手羽先で(笑)・風来坊 の手羽先・人参といんげんのきんぴら 紫キャベツのソースマリネ◎作り置き♪ by みずか★ さつま芋のペペロンチーノ◎作り置きにも♪ by みずか★・瓢玉子 ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・ふりかけご飯名古屋では、Instagramのお友だち、ふたりと会...

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9/5 タンドリーサーモン弁当♪

おはようございます♪今朝は寝坊してないのに、なんだか時間が無くなったので、小さいお弁当箱で(笑)・タンドリー鮭・きのこのマスタードマリネ・人参の辛味噌マヨネーズ和え・ゆで卵・牛角の塩オクラ 即席コーンバターパセリご飯◎時短お弁当に by みずか★タンドリー鮭はこちらの漬けだれで↓ 下味冷凍◎タンドリーぶり◎お弁当に♪ by みずか★250度のオーブンで10分焼いたら、焦げ目がイマイチ。2分追加して、そのまま放置してたら...

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7/8 トムヤムささみ弁当と本日ミント!に出演します♪

おはようございます♪今日は月曜日。土日飲んだくれた結果のお弁当でございます(笑) 下味冷凍◎トムヤムチキン◎おつまみに♪ by みずか★・紫キャベツのマスタードマリネ・ほうれん草のおひたしの玉子巻き 竹輪とオクラのピリ辛マヨ炒め◎お弁当に♪ by みずか★・ふりかけ混ぜご飯トムヤムチキンはささみで。味付け冷凍しておいたものをオーブンで焼きました!フライパンでもオーブントースターでもいいんだけど、オーブンでじっくり焼...

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6/25 メインはどこ?弁当♪(笑)

おはようございます♪今日はメインがどこにあるかわからないお弁当(笑)一応あるのよ、一応~!!・オクラとヤングコーンの肉巻き・紫キャベツのスイチリマリネ・ほうれん草の玉子巻き 切干大根のナポリタン◎作り置き◎お弁当♪ by みずか★ かぼちゃ南蛮◎お弁当◎作り置きに♪ by みずか★ ゴーヤのナムル◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・菊花の混ぜご飯 (5250245)オクラとヤングコーン、それぞれ1本ずつ冷凍してあったからそれを使っ...

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6/10 シューマイベントー♪

月曜日のシューマイベントーでこんにちは♪シューマイベントービーマイベイベーシューマイベントービーマイベイベーって、歌いながら、膝を屈伸して揺れながら作ってます(ノ∇≦*)・いつもの99円のシューマイ 切干大根のナポリタン◎作り置き◎お弁当♪ by みずか★・蓮根のカレーマヨ和え・殻割る時勢い余って白身も割ったゆで卵・紫キャベツのスイチリマリネ・ひじきご飯土日、片付けと掃除に明け暮れて、作り置きサボりました(≧▽≦)なの...

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4/11 鶏の中華風照り焼き弁当とレッチャグランプリにノミネートされました!

木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪今朝はおっさんの出勤時間を1時間遅く間違えてて焦った(笑)でも、乗っけ弁だからだいじょうV!←懐かしい(笑) 下味冷凍◎チキンの中華風照り焼き by みずか★・明太人参・紫キャベツのレモンマリネ・ほうれん草のナムル・カレー味玉・マンナンご飯.中華風照り焼きは皮なし鶏むね肉で。皮がないと照りがさみしい?(笑)ずーっとクックパッドの下書きに保存してて、本日レシピをアップしましたヽ(´...

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1/29 海老とブロッコリーのレモンガーリック弁当♪

おはようございます♪今月ももうそろそろ終わりと気付いた朝。ついこの間、明けましておめでとうだったと思うのに(笑)1日を大事に生きよう!今日のお弁当はこちらです!・海老とブロッコリーのレモンガーリック炒め・ほうれん草のナムル・紫キャベツのソースマリネ (5036870)・麺つゆ味玉・エスニック鶏そぼろご飯今日は美味しいそぼろご飯だから、メインなしでもいいかな~?と思ったけど、茹でブロッコリーがあったからコストコ...

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1/15 月曜日かと思いきや火曜日の鮭弁当と作り置き♪

こんにちは♪金曜日にお弁当サボったので、本当に久しぶりのお弁当ヽ(´▽`)/・鮭の幽庵焼き・パプリカのソース炒め・ブロッコリーのアンチョビ和え・紫キャベツのマスタードマリネ・中華風味玉・ゴマふりご飯鮭は幽庵焼きにしましたよ♪漬けダレは醤油、酒、みりんを同量と、かんきつ類。今回は柚子です。柚子のしぼり汁をタレに混ぜつつ、スライス柚子を4枚一緒に漬けました!1日置いて焼いたのでしみっしみ(≧▽≦)お昼にあたしも食べ...

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12/19 ミートボールの赤ワイン煮弁当♪

こんばんは♪今日は朝から予定満載だったので、今頃の更新です♪作り置きの茹で肉だんごを使ったお弁当ヽ(´▽`)/・ミートボールの赤ワイン煮・ごま塩ブロッコリー・豆苗とカニカマの玉子焼き・ツナと人参のメキシコ風・紫キャベツの粒マス和え・パプリカの海苔和え・白めしミートボールの赤ワイン煮は12/5と同じもの。めっちゃ美味しいのでリピです( ´艸`)詳しいレシピはこちらの記事でどうぞ♪↓12/5 ミートボール弁当♪カニカマと豆苗...

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11/27 誕生日の鮭弁当♪

おはようございます!仙台から日曜日に戻って来ましたヽ(´▽`)/昨日はお疲れ休み。今日からお弁当復活です♪…と言っても、手抜き弁当なんですけどね(笑)・鮭の塩焼き・蓮根の甘酢漬け・ さつま芋のペペロンチーノ◎作り置きにも♪ by みずか★・ パプリカのエスニックきんぴら◎作り置き♪ by みずか★・ 紫キャベツのフレンチドレッシング◎簡単♪ by みずか★・ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・明太子とねぎの玉子焼き・茅乃舎...

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