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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

7/1 ズッキーニの肉巻き弁当と昨日のお弁当の詰め方動画♪

おはようございます♪今日から7月!なんと早い!!7月最初のお弁当はこちら!・ズッキーニの肉巻き・人参のエスニックマリネ・竹輪チーズくるくる・ぶぶオクラ・くるくる玉子巻き・蓮根のはちみつレモンちらしメインはズッキーニをしゃぶしゃぶ肉で巻いてこんがり焼いて塩胡椒。めっちゃたっぷり振ったのにズッキーニがジューシー過ぎて、めっちゃ薄味に仕上がった(笑)蓮根のはちみつレモン漬けをご飯に置いてちらし風...

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6/26 あじさい弁当と昨日のお弁当現場動画♪

金曜日恒例!花金弁当でおはようございます♪毎週金曜日は1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています!・めかじきのレモン醤油ソテー・パプリカのオイスターソース炒め・大人のお花玉子・にらとわかめの炒めナムル・人参のエスニックマリネ・漬物ちらし 花金ver.メインはめかじき。小麦粉を付けて焼いて、レモン醤油で味付け。詳しいレシピは近いうちにNadiaに載せますね~ヽ(´▽`)/...

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2/10 鮭のエスニックソテー弁当と作り置きとお弁当現場動画♪

月曜日の鮭弁でおはようございます!週末、作り置きしてると月曜日の朝も余裕ヽ(´▽`)/だけど、明日は祝日(笑)嬉しいけど、作り置きしたのになぁ~とちょっと複雑(ノ∇≦*)・鮭のエスニックソテー・紫大根の浅漬け・切干大根のナポリタン・さつま芋のペペロンチーノ・セロリのマスタードマリネ・エスニック味玉・菜の花のペペロンご飯メインは下味冷凍していた鮭をオーブントースターで焼いて。2段弁当の時は、1段はオールご飯に...

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12/24 なんとなくクリスマス弁当とお弁当現場動画♪

メリークリスマス♪今日はクリスマス・イヴですね~(≧▽≦)ってことで、ちょっとだけクリスマス気分なお弁当ヽ(´▽`)/・コストコのミートボール・ゆで卵・パプリカのナムル・雪の結晶ラディッシュ・雪の結晶ちらしメインはね、コストコのミートボールという手抜きなんだけどね(笑)ご飯は雪の結晶ともみの木をあしらってちょっとだけクリスマスな雰囲気に。白、黄、紫、普通の4色の人参と紫大根を甘酢漬けと浅漬けにして。そんなお...

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12/4 エスニック弁当とお弁当現場動画♪

エスニック弁当でおはようございます♪狙ったワケではなく、冷凍庫から寄せ集めたらなんだかエスニックになってしまったという(ノ∇≦*)結果、エスニック弁当です! 下味冷凍◎鮭のエスニックソテー◎お弁当に by みずか★・紫玉ねぎの甘酢漬け 蓮根のマスタードマヨ和え◎お弁当に♪ by みずか★ 人参のクミン炒め◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・紫キャベツのスイチリマリネ・雪の結晶ラディッシュ・エスニック肉そぼろ (ラープ風)・...

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7/23 ちーちく肉巻き弁当♪

ちーちくに肉巻き弁当でおはようございます♪「ちー」も「ちく」も「肉」も似たような色だから、なんだかボヤっとしちゃいました(ノ∇≦*)・ちーちく肉巻き 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・紅しょうがとねぎの玉子焼き・獅子唐としらすのペペロンチーノ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・菊花の甘酢漬け混ぜご飯 (5250245)竹輪は太竹輪、チーズはベビーチーズ切らしてたからさけるチーズ。お肉は豚もも肉で。さけ...

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5/17 蓮根ちらしの花金弁当♪

おはようございます♪今日は金曜日!毎度おなじみの花金弁当ですヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・オクラとヤングコーンの肉巻き パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★ ごぼうのバルサミコきんぴら◎作り置きに♪ by みずか★ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★ 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★ 薄焼き玉子で「大人のお...

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3/19 鶏のサルティンボッカ風弁当とお知らせ♪

おはようございます♪十何日ぶりでお弁当です!久しぶり過ぎて、お弁当の詰め方、忘れました(ノ∇≦*)・鶏のサルティンボッカ風・オク輪・玉子巻き 紫玉ねぎの甘酢マリネ◎簡単♪ by みずか★・蓮根の蜂蜜レモンちらし今日のメインは鶏むね肉のサルティンボッカ風♪レシピはこちらのめかじきを鶏むね肉に変えて、バジルが無かったからイタリアンパセリで。 めかじきのサルティンボッカ風◎簡単♪ by みずか★焼いて冷凍しといたやつをあっため...

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3/3 ひな祭りの日曜出勤弁当♪

おはようございます♪おっさん日曜出勤で、日曜日だけどお弁当~!ひな祭りなので、ちょっとだけそれっぽく( ´艸`)・唐揚げ・きのこのマリネ・紫キャベツのバルサミコマリネ・失敗玉子焼き・やみつきツナ人参・蓮根の蜂蜜レモンちらし ひな祭りver.唐揚げレシピはこちら↓ 鶏むね肉の柔らか唐揚げ◎お弁当に♪ by みずか★今日はむね肉じゃなくて、おっさん喜ぶ、もも肉で。蓮根の蜂蜜レモン漬けを乗せたちらし寿司。ご飯には漬け汁を...

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2/20 鮭親子ちらし弁当♪

おはようございます♪今日は鮭親子ちらしのお弁当!昨日特売だった55円の焼売もオマケで付けといたよっ(≧▽≦)・55円の焼売 パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・アンチョビブロッコリー・春菊の胡麻和え・紫キャベツのスイチリマリネ 人参のナムル◎作り置き、お弁当に♪ by みずか★・玉子バラバラ鮭親子ちらしご飯は酢飯にして、塩焼きのアトランティックサーモンを乗せ、四角く切っただし巻き玉子、菜の花の白だし和え、いく...

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