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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

8/22 唐揚げ弁当♪

唐揚げ弁当でおはようございます♪自分でお弁当買う時は唐揚げかハンバーグの2択ですヽ(´▽`)/…どうでもいい(笑) 下味冷凍◎鶏むね肉の柔らか唐揚げ♪ by みずか★ 人参のエスニックマリネ◎作り置きに♪ by みずか★ 蓮根の蜂蜜レモン漬け◎漬け汁も活用♪ by みずか★・オクラの麺つゆ漬け・紫キャベツのバルサミコマリネ・椎茸の炊いたん・ぐるぐる海苔玉子巻き・柴漬けチーズおにぎり唐揚げは、揚げておいたものを朝、オーブントー...

2019
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5/22 カレー味噌マヨチキンと椎茸おにぎり弁当♪

こんにちは!今日は久しぶりに椎茸おにぎり弁当にしましたよん♪ 下味冷凍◎カレー味噌マヨチキン◎お弁当に by みずか★ さっぱり美味しいポン酢味玉 by みずか★ 紫キャベツのソースマリネ◎作り置き♪ by みずか★ ゴーヤのクミン炒め◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★ 人参のナムル◎作り置き、お弁当に♪ by みずか★・茗荷の甘酢漬け・椎茸のおにぎり味噌マヨカレーかカレー味噌マヨかマヨカレー味噌か呼び方問題(笑)今回はむね肉で作っ...

2019
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4/18 4種のご飯とハニーマスタードチキン弁当♪

おはようございます♪今日は木曜日だけど、木曜の乗っけ弁じゃないよ!(笑)ご飯4種でちょいと楽しめるお弁当♪・ハニーマスタードチキン 人参のクミン炒め◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・きゅうりのキムチ・オク輪 ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・4種のご飯たちハニーマスタードチキンはもも肉で。照り照り目指して頑張りました(笑)ご飯は4種類。…って言っても、黒米入りご飯以外は混ぜただけ。右サイドは・菊花の甘酢...

2019
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12/21 海老とブロッコリーのタイ風炒めの花金弁当♪

おはようございます♪今日は朝一で免許更新行って来ました!期限まであと1週間切っていてギリギリ(ノ∇≦*)期限までに痩せて、ちょっとでも痩せた写真にしたかったのに…。1ミリも痩せず、しかも出来上がり写真はめっちゃバーサン(≧▽≦)仕方ない、写真は真実を写すのだから…(哲学風(笑))・海老とブロッコリーのタイ風炒め・パプリカの海苔和え・ほうれん草のおひたし・ツナと人参のメキシコ風・ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当...

2018
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11/30 カッパ軍艦の花金弁当♪

おはようございます!金曜日恒例の花金弁当です(≧▽≦)毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・椎茸の肉詰め・バラ玉子・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・ひじき煮・紫芋のマスタードサラダ・ カッパ軍艦◎ご飯の胡瓜巻き◎お弁当に♪ by みずか★椎茸の肉詰めは、ふるさと納税で頂いたハンバーグを使って( ´艸`)味付けは安定のヨシダソースで。...

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10/17 照り焼きキチン弁当

おはようございます♪今日のお弁当です!・鶏の照り焼き・ 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★・ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★・味玉・茄子のバルサミコマリネ・人参の塩麹きんぴら・紫芋のマスタードサラダ・きのこのガーリックマリネ・ パプリカン◎作り置き◎お弁当に♪ by みずか★・梅マヨブロッコリー・菊花の甘酢漬け混ぜご飯今日のメインは照り焼きチキン。お砂糖少な目で作ってみたら、「もっと甘い方がいい...

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9/14 ささみの利休焼きの花金弁当♪

おはようございます!金曜日恒例の花金弁当。毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・ささみの利休焼き・紫玉ねぎの甘酢漬け・アンチョビブロッコリー・蓮根のピリ辛ケチャップ炒め・きのこの炒めナムル・ミックスビーンズのマリネ・ 人参の飾り切り◎菊◎超簡単!お弁当に♪ by みずか★・菊花の甘酢漬け混ぜおにぎり with 花蓮根メインのささみの利休焼きはこちらの...

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8/24 鶏むね肉のサテ風の花金弁当♪

こんにちは♪今日は金曜日恒例の花金弁当(≧▽≦)毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・ 下味冷凍◎絶品!サテ風漬けダレ♥鶏豚魚に by みずか★・ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★・ツナと人参のメキシコ風・ スパイシーごぼう◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★・ひじき煮・紫キャベツのスイ...

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6/19 うな次郎でモザイク弁当♪

おはようございます!今日は詰め方、いつもよりも頑張りました!関西の方々に思いを込めて。・うな次郎でモザイクご飯・ツナとひじきの柚子胡椒マヨサラダ ★・ゴーヤのナムル・紫玉ねぎの甘酢漬け ★・茄子南蛮・蓮根の蜂蜜レモン漬け・茗荷の甘酢漬け ★・結び蒲鉾※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。うなぎっぽいけどうなぎじゃない、うな次郎。これ、Instagramで時々見かけて気になってたの!裏側はちゃ...

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6/15 スパイシーチキンの花金弁当

おはようございます!金曜恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。・鶏むね肉のスパイシーチキン・ブロッコリーの胡麻和え・大人のお花玉子・紫玉ねぎのマリネ・ズッキーニのわさびマヨ和え・バラディッシュ・オクラの麺つゆ漬け・筍の酢漬け・お花ご飯 花金ver.スパイシーチキンは鶏むね肉で。一番好きなスパイスの組み合わせです。 スパイ...

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