ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

5月お弁当まとめ

5月のお弁当まとめヽ(´▽`)/今月のお弁当のインデックス的な役割になるので、探したい記事はこちらから探してみてね!読み込みが重くてスミマセン(´・_・`)今月も頑張りました!★リンク先お弁当名→ブログ記事へ画像→インスタグラムへそれぞれリンクしてます♪ ▼インスタグラム今月の「いいね!」ナンバーワン5/1(日)生ハムのオイルおにぎり弁当連休中で寝ぼけながらも頑張ったお弁当(笑)カフェっぽい詰め方を意識してます。 み...

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5/31 ささみのケチャップサテとナシゴレン弁当

バリ風のお弁当でおはようございます(≧∇≦)朝から足がつって、もがきながら作ったオベントー!・ささみのケチャップサテ・海老と枝豆のオーロラソース・ズッキーニとツナのアボカドオイルマリネ・人参のスイチリマリネ・ぽん酢味玉・紫キャベツのアンチョビマリネ・玄米ご飯のナシゴレンなんだか海老がメインみたいな詰め方になっちゃった(ノ∀`)どうしても、メインを最初に詰めちゃって、奥に行っちゃうから、このあたり、これからの...

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5/30 今週の心の支え♡常備菜

今週も、心の支えが出来ましたヽ(´▽`)/・海老と枝豆のオーロラソース・人参のスイチリマリネ・茹でほうれん草・紫キャベツのバルサミコマリネ・アスパラバターコーン・紫キャベツのスイチリマリネ・そら豆の山椒ペペロンチーノ・人参の塩麹ドレッシング・竹輪とアスパラのチリソース・ゴーヤのナムル・茗荷の甘酢漬け・ズッキーニとツナのアボカドオイルマリネ・人参としらすのすだち風味・ささみのケチャップサテ風・紫キャベツ...

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5/30 海老のスイートチリソースとジャンバラヤ弁当

今週も始まりましたヽ(´▽`)/眠気ふっとぶピリ辛な今日のオベントー!・海老のスイートチリソース・ほうれん草のつぶぽん酢和え ←茅乃舎・かぼちゃのクリーミーサラダ・しらすと人参のすだち風味・紫キャベツのバルサミコマリネ・焼肉のタレ味玉・ソーセージと切干大根のカレー炒め・茗荷の甘酢漬け・焼き蓮根の粒マスタードマリネ・玄米ご飯のジャンバラヤメインは海老のスイートチリソース。お弁当箱が深くて見えてないけど、6尾...

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週刊ヲトナベントー 5/22~5/26

先週のヲトナベントーを振り返る会(笑)デリ風の詰め方ばっかり研究していたせいか、和弁の詰め方が調子狂った感が否めません(ノ∀`)★リンク先お弁当名→ブログ記事へ画像→インスタグラムへそれぞれリンクしてます♪ ▼インスタグラム今週の「いいね!」ナンバーワン5/22(日)来週の心の支え♡常備菜今週のお弁当のおかずラインナップヽ(´▽`)/気になるメニューはこちらで確認してみてねレシピあるものもあり。 みずかさん(@xmizukax...

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5/26 そら豆のオイルおにぎりとゴーヤチャンプルー弁当

ポーク玉子にゴーヤ入れちゃいました弁当でおはようございますヽ(´▽`)/タイトルで「ゴーヤチャンプルー」って書いちゃったけど、お豆腐も入ってないし、いいのかなぁ?と遠慮気味(笑)ゴーヤチャンプルーの定義ってなんなんだろう?という疑問とともに、今週最後のオベントー!・ポーク玉子 in ゴーヤ・人参の黒胡椒マリネ・紫キャベツのスイチリマリネ・#りさちゃんのエスニック味玉・かぼちゃのナムル・茗荷の甘酢漬け・セロリ...

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5/25 肉団子のナンプラーバター煮の乗っけ弁当

昨日より少し涼しくてホッとする週の真ん中。苦手な丸弁で、初めての乗っけ弁ヽ(´▽`)/・肉団子のナンプラーバター煮・ズッキーニのおかかマヨわさび・人参しりしり・茄子南蛮・紫キャベツのクミンマリネ・エスニック味玉・翡翠きゅうりのナムル・茗荷の甘酢漬け・かぼちゃのナムル・黒豆と春菊の柚子胡椒マヨ・バラデッシュ・玄米ご飯今日の詰め方は、MOMOEさんに憧れて。常備菜もMOMOEさんの本から作り、詰め方もこの本を参考に...

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5/24 すだちのオイルおにぎりと海老とエリンギのスパイス炒め弁当

思いっきりエスニカーンなお弁当でおはようございますヽ(´▽`)/昨日よりも暑いという噂の今日。スパイスたっぷりの、ビールが欲しくなるオベントー!・海老とエリンギのスパイス炒め・セロリのレモンマリネ・紫キャベツのスイチリマリネ・ゴーヤのエスニック炒め・エスニック味玉・黒豆と春菊の柚子胡椒マヨ・蒸しとうもろこし・人参の黒胡椒マリネ・ミニトマトとオクラの胡麻和え・すだちの玄米オイルおにぎり今日は公長齋小菅の...

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5/23 手まりおにぎりと鶏のレモン蒸し弁当

鶏のレモン蒸しと手まりおにぎりの重箱弁当でおはようございます♪今日は30度超えるとか!水分たくさん摂って、熱中症に気をつけて過ごしましょうねヽ(´▽`)/・鶏むね肉のレモン蒸し・人参しりしり・ミニトマトとオクラの胡麻和え・結び蒲鉾・紫キャベツのクミンマリネ・玄米手まりおにぎり (胡瓜、茗荷)昨日常備菜を作り終えたので、月曜から楽々のお弁当作り!小鉢には、紫キャベツのクミンマリネ。お弁当箱に小鉢を入れると、シ...

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5/22 来週の心の支え♡常備菜

来週の、心の支えが出来ましたヽ(´▽`)/・鶏むね肉のレモン蒸し・ズッキーニのおかかマヨわさび・海老とエリンギのスパイス炒め・紫キャベツのスイチリマリネ・黒豆と春菊の柚子胡椒マヨ・人参しりしり・翡翠きゅうりのナムル・ポーク玉子 with ゴーヤ・紫キャベツのクミンマリネ・ミニトマトとオクラの胡麻和え・セロリのきんぴら・かぼちゃのナムル・人参のマリネ・茄子南蛮・ゴーヤのエスニック炒め・蒸しとうもろこし・りさち...

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