ヲトナベントー

おはようございます！

ひょっこり祝日だった昨日を土曜日と勘違い。
今日はバリバリ休む気満々で、朝はアワアワしました（笑）

そんな飛び石のお弁当はこちら！



・めかじきのレモン醤油ソテー
・菜の花のペペロンチーノ
・味玉
・蓮根のツナ味噌マヨネーズ
・人参のエスニックマリネ
・紫玉ねぎのマリネ
・三角おにぎり



冷蔵庫にあっためかじきでなんかしよう…。

なにしよう？

と考えて、これにしました（笑）

めかじきのレモン醤油ソテー by みずか★

立てて入れちゃったからなんだかわかりゃしない！（笑）



おにぎりは、俵型にしようかと思ったけど、
ちょうどいい大きさの型がなく…。
↑型頼り（笑）

三角おにぎりにしました。

こちらも立てて入れてみたら、崩れた～！(ﾉ∇≦*)

崩れたところ、楊枝でちょいちょい直してます（笑）



あたしのお弁当用の道具で、一番欠かせないのは
楊枝かもしれない…（笑）

ちょっと飛んじゃったゴマを楊枝でちょいちょい、
お弁当箱にくっついちゃったタレを楊枝でちょいちょい(笑)

かなりな便利ツールです、楊枝。



今日は美容院行っって、帰ったら間髪入れずに
わんこのシャンプーの送り迎えという
ハードスケジュール。

あたしの中で、昼寝が出来ないとハードスケジュールです(笑)

それでは、今日も楽しい一日をヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ