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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

5/20 ザーサイ豚つくね弁当♪

2020
20
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mizukaのROOM

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おはようございます!

今朝は朝からレシピの写真とか撮ってたら
時間全然なくなって焦りまくり(>_<)

うちのおっさんが出る5分前に
なんとか完成しましたヽ(´▽`)/

20200520-1.jpg

・材料3つ!簡単★ザーサイ豚つくね
・カニカマと豆苗の玉子焼き
・ゴーヤとわかめの柚子胡椒マヨ
・茗荷の甘酢漬け
・人参のスイチリマリネ
・ごまごまご飯


20200520-2.jpg

今日のメイン。
ザーサイ豚つくねのレシピはこちら
https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/db/db712d882e5a.jpeg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="みずか" loading="lazy" />みずか
https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/12/12965296ed633ef32b8b2d96ff1bae10.jpg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" loading="lazy" />
材料3つ!簡単★ザーサイ豚つくね
材料3つだけ!! 味付けはザーサイで完了の簡単豚つくね。 それで味が付くの? 付くんです!!(自問自答(笑)) 騙されたと思ってお試しあれ!(大丈夫、騙されません!) ザーサイの消費にも◎ お弁当はもちろん、お酒にも合いますよ~! 最初は色々入れていたと思いますが、ザーサイだけでも美味しいのでは?と(笑) アレンジで、細く斜め切りにしたねぎにラー油を絡めて乗せて食べても美味しいです♡



今日はご飯の上に笹を敷いて
その上に置いてみました!

20200520-3.jpg

玉子焼きは
カニカマと豆苗で。

こちらも近いうちに
レシピアップします!

20200520-4.jpg

今日も詰め方撮ったので、
このあと、Instagramにアップしますね♪

20200520-5.jpg

さてさて、今週から久しぶりのお弁当再開。

昨日お弁当休んだのに、
もうぜいぜい言ってます(笑)

今週あと2回だし、
金曜日まで頑張ろう!



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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