y9o

ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

2/16 海老と枝豆のレモンペッパーソテー弁当

2016
16
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
昨日は、うちのおっさんが病欠のため急遽お弁当お休み~!

そんなワケで、今週最初のお弁当ヽ(´▽`)/

20160216-1.jpg

・海老と枝豆のレモンペッパーソテー
・茄子南蛮
・プチトマトとセロリのエスニック風
・紫キャベツとディルのハニーマリネ
・コーンと玉ねぎのバター醤油炒め
・かつお菜のだしマリネ
・玄米おにぎり


>>お弁当ブログランキング<<

20160216-2.jpg

胃腸炎だったので、メインは軽めに海老にしてみたよ!

20160216-3.jpg

寝込んでる間、コーンバターを食べる夢を見たそうな(ノ∀`)

夢見るほど食べたかったらしいから、入れてみた(笑)

バラバラしちゃうので、器に入れて詰めたよ

20160216-4.jpg

今朝起きて、なんにも思いつかなかったから、玄米おにぎりには桜の塩漬けを載せといたよ(笑)

困った時の桜の塩漬けヽ(´▽`)/

これ、日持ちするし、常備しておくと便利だよ

20160216-5.jpg

今日のお弁当箱は、久しぶりに柴田慶信商店の長手弁当箱。

食欲があんまりないってことで、うちでは一番容量の少ないお弁当箱で、ご飯もいつもよりも少ない、100gにしたよ。

箸置きは、去年、沖縄で買った、ブーゲンビリアの押し花。

ガラスでコーティングされてて、めちゃめちゃ綺麗

20160216-6.jpg

今日はネイル行ってたので、更新が遅くなっちゃった

今日から3日間、ジュースクレンズしようと思って、3日分、7.200mlを全部絞ったよ~(≧∇≦)
めっちゃ時間かかっちゃったヾ(´▽`)

一日目は無事に終了!
あと2日、頑張りま~す


今日の順位は?
デトックス頑張るあたしに、応援クリックお願いしま~すヽ(´▽`)/
↓↓↓
>>お弁当ブログランキング<<






■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 おにぎり 玄米 弁当箱 柴田慶信商店 箸置き

0 Comments

Add your comment

Designed by Akira.

Copyright © ヲトナベントー All Rights Reserved.