3/10 ささみの辛味噌焼き弁当とお弁当現場動画♪
2020
10
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
▶ mizukaのROOM ◀
◆コメントはInstagramにお願いします♪◆
みずかのInstagram
▶ mizukaのROOM ◀
◆コメントはInstagramにお願いします♪◆

火曜日の物相型弁当で
おはようございます♪
火曜日、お弁当の詰め方が
なーんも思いつかない時が多いので
物相型を使う曜日にしてみました(笑)
毎週じゃなくて
思いつかなかった時だけ。
って、毎週になっちゃいそうだけど(ノ∇≦*)

・ささみの辛味噌焼き ✽ ←17時🆙
・竹輪とアスパラのチリソース
・蓮根のマスタードマヨ和え
・菜の花の和風マリネ
・玉子焼き
・枝豆のナムル
・明太人参
・セリ混ぜご飯 ✽
✽はNadiaにレシピを載せています!

今日のメインはささみの辛味噌焼き。
こちらのレシピは本日17時に
Nadiaにアップします♪

今日の物相型は富士山。
有次さんのです。
セリ混ぜご飯を型抜きしましたよ♪

今日のお弁当現場はこちら↓
いつものように2枚目にあります♪

ご飯が物相型に入りきらず、
サプライズなところがありますが(笑)
見えてないからオッケー(ノ∇≦*)
そうそう、
明日はお弁当お休みです!
また明後日お会いしましょうヽ(´▽`)/
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]