2/18 手羽元のはちみつマリネ弁当とお弁当現場動画♪
2020
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こんにちは♪
今朝は朝一でジムだったので、
この時間の更新です!
…
…
…
えっと~。
ヤバイ、もう今朝のお弁当のこと忘れてる(ノ∇≦*)

・手羽元のはちみつマリネ ✽
・菜の花と卵の辛子マヨ炒め ✽ ←17時🆙
・紫大根の浅漬け ✽
・蓮根の磯辺焼き
・辛味噌味玉
・パプリカン ✽ ←17時🆙
・カニカマはんぺん団子 ✽
・かぼちゃ南蛮
・紫キャベツのナムル
・炒飯ふりかけ混ぜご飯

今日のメインは手羽元。
レシピはこちら↓



手羽元のはちみつマリネグリル【下味冷凍OK】
エスニックな手羽元です。 お弁当やおつまみに♪ オーブン任せなので楽チン! 漬けて冷凍しておけば忙しい日の救世主に♥ もも肉やむね肉でも◎ Instagramでリピ率の高いレシピです。
もう少し焦げ目付けても良かったな~と反省(笑)

ご飯には炒飯ふりかけをかけて。
めっちゃ地味だったので、
ラディッシュでおめかし。
この辺の迷いは今日のお弁当現場にて(笑)

こちらが今日のお弁当現場。
いつものように2枚目に♪

2段弁当箱で、
1段全部ご飯に出来ないと
めっちゃ詰め方難しい💦
明日は1段のお弁当箱で行こう!と
心に決めました(笑)
ではでは、
これからちょいとレシピ書きます!
また明日お会いしましょうヽ(´▽`)/
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]