2/10 鮭のエスニックソテー弁当と作り置きとお弁当現場動画♪
2020
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みずかのInstagram月曜日の鮭弁でおはようございます！
週末、作り置きしてると
月曜日の朝も余裕ヽ(´▽`)/
だけど、明日は祝日(笑)
嬉しいけど、作り置きしたのになぁ～と
ちょっと複雑(ﾉ∇≦*)
・鮭のエスニックソテー
・紫大根の浅漬け
・切干大根のナポリタン
・さつま芋のペペロンチーノ
・セロリのマスタードマリネ
・エスニック味玉
・菜の花のペペロンご飯
メインは下味冷凍していた鮭を
オーブントースターで焼いて。
2段弁当の時は、1段はオールご飯にしたいんだけど、
120gのご飯ではそのままでは結構すき間が出来ちゃう💦
作り置きの菜の花のペペロンチーノを刻んで
ご飯に混ぜてかさ増ししちゃった(笑)
今日のお弁当現場はこちら↓
いつものように2枚目にあります♪
ちなみに、昨日の作り置きはこちらです♪
工程写真撮ったから、
少しずつNadiaにアップしていきますヽ(´▽`)/
明日早速休みだけど、
今週もよろしくお願いしまーす(≧▽≦)
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開！ クックパッドで見つけた！ みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]