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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

2/3 塩つくね弁当とお弁当現場動画♪

2020
03
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mizukaのROOM

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おはようございます♪

昨日はテーブルウェアフェスティバルに行って来ました(≧▽≦)

今年は信楽に行く予定があるので、器はガマン。

テーブルランナーやランチョンマットなどを
買って来ましたよ~ヽ(´▽`)/

Instagramのお友だちに付き合ってもらって、
帰りに飲み!

めっちゃ楽しかった週末でした♪

というワケで、
今週の作り置きはサボっちゃった(笑)

今週は冷凍庫貯金のおかずでお弁当となります(ノ∇≦*)

20200203-1.jpg

・塩つくね
・紫芋とチーズのサラダ ★
・白だしレンチン生麩
・だし巻き玉子
・ツナと人参のメキシコ風 ★
・ひじきご飯


※★付きは曲げわっぱで“魅せ弁"!に、レシピを載せています。

20200203-2.jpg

塩つくねは、焼いて冷凍しておいたもの。

チンしてすぐ入れられるおかずは、
前日飲み過ぎても安心できる(笑)

20200203-3.jpg

ご飯は冷凍しておいたひじきを混ぜて
ひじきご飯に。

20200203-4.jpg

今日のお弁当現場動画はこちら↓

いつものように2枚目にスワイプ→



20200203-5.jpg

先週壊れちゃったスマホ、
無事に機種変して来ました~!

土曜日は1日中設定💦

一番大変だったのが、各アプリのログインでした(笑)

全部IDとパスワード忘れてた~!

こんなあたくしですが、
今週も今月もよろしくお願いしま~すヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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