2/10 三色玄米おにぎり弁当
2016
10
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ただいま~(^-^)/
久米島から帰って来たよ(^-^)
旅行記はインスタグラムへ(ノ∀`)
旅行帰りの本日のオベントー!
お弁当箱は、柴田慶信商店の丸弁当(五寸)。

・鶏むね肉のサルティンボッカ風
・切干大根のナポリタン
・切干大根とほうれん草の胡麻酢和え
・かぼちゃのナムル
・牛肉きんぴら
・バラディッシュ
・ズッキーニのラペ
・紫キャベツのマリネ
・3色玄米おにぎり
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今日のおかずはすべて冷凍庫貯金からですとも!(笑)
…と、断言して正当化してみる(o´艸`)

おにぎりは漬物三兄弟。
しその実漬け、つぼ漬け、しば漬け。

ラディッシュは、一番早いバラディッシュ。
これ、難しそうに見えるけど、五角形を作って、あとは角を▲にカットしていくだけなので、慣れたらすごく簡単!
何度か練習すると、絶対出来るようになるから、やる前に諦めずにこちらをどうぞ

バラディッシュの作り方(Youtube)
インスタグラマーの方は、作ったら
#バラディッシュ タグをぜひ付けてねヽ(´▽`)/

今日の手ぬぐいは、行きの羽田空港で見つけた、羽田限定手ぬぐい(≧∇≦)
2枚買ったからね、もう1枚はまたの機会に(*´艸`*)
久しぶりにお弁当作ったからか、まる弁に慣れてないせいか、ぐっちゃぐちゃ

なるべくよく見える角度を探してみたけど、雑な感じになっちゃった(´▽`*)
久米島から帰る日の朝、胃腸炎になって、どうやって帰ったか覚えていない…・゜・(ノД`)・゜・
そんなあたしに愛の一票をお願いします

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■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]