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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

11/29 バッファローウィングの花金弁当とお弁当現場動画♪

2019
29
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM

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みずかのInstagram

毎度おなじみの花金弁当で
おはようございます♪

毎週金曜日は、
1週間頑張った自分へのご褒美と

「花金」にちなんで、
花モチーフのお弁当を作っています。

ここのところ、
金曜日の休弁が多かったから
めっちゃ久しぶりヽ(´▽`)/

20191129-1.jpg

・バッファローウィング (買ってきたやつ)
Cpicon バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★
Cpicon 蓮根のマスタードマヨ和え◎お弁当に♪ by みずか★
・くるくる海苔玉子巻き
・紫芋のマスタードサラダ
Cpicon パプリカのエスニックきんぴら◎作り置き♪ by みずか★
・紫大根の塩漬け
・塩むすび 花金ver.


20191129-2.jpg

昨日も寝込んじゃったから、
今日もメインは買って来たやつ(ノ∇≦*)

なので、ご飯だけアップで。

ただの塩むすびですけど…何か?(笑)

20191129-3.jpg

気取って写真撮ってるけど
今日は失敗しまくりのお弁当現場動画(笑)

↓こちらの投稿の2枚目でどうぞ♪



20191129-4.jpg

真っ先に玉子準備したというのに
忘れるという(ノ∇≦*)

今日はこれからInstagramのお友だちと
おデートして来ます♪

今週もありがとうございました!

また来週お会いしましょうヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 詰め方 弁当箱 レシピ

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