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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

11/5 アスパラ肉巻き弁当と詰め方動画♪

2019
05
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
おはようございます♪

9連チャン弁当7日目。

もう数えられなくなってきた(笑)

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・アスパラの肉巻き
・オクラの麺つゆ漬け
Cpicon 菊花の甘酢漬け◎作り置きに♪ by みずか★
Cpicon 人参のクミン炒め◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★
Cpicon 蓮根のマスタードマヨ和え◎お弁当に♪ by みずか★
・味玉
Cpicon なんちゃって海老天おにぎり◎お弁当に♪ by みずか★


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ミニミニアスパラが安かったので、
3本まとめて肉巻きにしちゃいました!

タレは焼肉のたれ( ´艸`)

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おにぎりはなんちゃって海老天おにぎり。

これ、海老天の香りしかしないから~!(≧▽≦)

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長手弁当箱で詰め方、
あんまり撮ったことなかったな?と思って、
今日も詰め方撮ってみました!



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連チャンもあと2日~。

でもね、この2日が長いのよっ!(>_<)

まあまあ長年お弁当作って来たけど、
こんなに連チャンで作ったのは初めて!

早く終わって欲しいと切に願います(笑)

それでは、また明日ヽ(´▽`)/





■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」

■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 詰め方 弁当箱 レシピ

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