ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

2/1 牛肉のコチュジャン煮と有次の物相型弁当

2016
01
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mizukaのROOM
月の始まりが週の始まりという、なんだか気持ちのいい始まりの日ヽ(´▽`)/

昨日常備菜を頑張ったから、月曜日から楽チン弁当(´▽`)

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・牛肉のコチュジャン煮
・芽キャベツのガーリックバターグリル
・キドニービーンズと海老の味噌マリネ
・かぼちゃのバルサミコクリームマリネ
・金時にんじんの黒胡椒マリネ
・パプリカのアンチョビバター
・切干大根と紫キャベツのエスニックなます
・紫蘇の実漬物混ぜ込み玄米ご飯


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メインはちょっと地味色になっちゃった(ノ∀`)

でも、今日の主役は、やっぱり、有次さんのひょうたんの物相型

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セクシーなくびれ部分には、三つ葉でウエストマーク

インスタグラムでフォローさせて頂いてる方に憧れて、練習した、あわじ結びにしてみたよ(≧∇≦)

インスタグラムの写真では全く見えてなかったから、こちらで

ちょいと暗くしてみたけど、わかるかなぁ~???

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わ!
うまく出来たと思ったら、いびつだったね(ノ∀`)

物相型に合わせて、人参と紫芋もひょうたん型で

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地味な色のお肉の上には桜型の人参を。

これも有次さんの抜き型(*´艸`*)

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今日は手ぬぐいもひょうたんで揃えてみたよ

この手ぬぐいは、かまわぬさんのもの。

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緑→青→赤と、ひょうたんの色が変わっていくのがステキ


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■書籍■

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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