ヲトナベントー

困った時の鮭弁当でおはようございます♪

コストコの鮭、めっちゃでかくて、
予定してたおかずが入らないという誤算(笑)



・焼鮭
・だし巻き玉子
竹輪とオクラのピリ辛マヨ炒め◎お弁当に♪ by みずか★
ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★
紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★
即席コーンバターパセリご飯◎時短お弁当に by みずか★



どーーーん！と乗っけたコストコの鮭。

ご飯の上に全部乗っかればいいんだけどね、
ご飯は120g。

鮭半分は玉子焼きの上に乗っかってます(笑)

そんでもって、
なんと！

塩ふり忘れました(ﾉ∇≦*)

【業務連絡】
お醤油を忘れずに！



ご飯はコーンバターパセリご飯。

混ぜるだけなのでカンタン！



おかずどうしよう…って思った時に頼りになる鮭！

でもね、大きすぎるとほぼ鮭のお弁当になるから注意(笑)

それはそれで楽だけど(笑)



今週のちゃんとしたお弁当は今日が最後です！

明日は休弁、明後日金曜日はおにぎりだけでいいって。

ということで、おにぎりはアップ出来たらします(笑)

それでは、今日も1日頑張りまーす(≧▽≦)




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ