ヲトナベントー

カッパ軍艦のお弁当でおはようございます♪

ずっと忘れてたクセに、
この間思い出したら立て続けにやるという(ﾉ∇≦*)



下味冷凍◎絶品！サテ風漬けダレ♥鶏豚魚に by みずか★
・牛角の塩オクラ
紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★
ゴーヤのナムル◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★
・人参のマスタードマリネ
・茄子とエリンギの揚げびたし
・茗荷の甘酢漬け
カッパ軍艦◎ご飯の胡瓜巻き◎お弁当に♪ by みずか★



本日のサテは鶏むね肉で。

オーブンで高めの温度で焼いたら、
理想的な焦げ目が付いて満足♪



カニカマのカッパ軍艦。

これね～、ホントはアップで撮りたくなかった～(>_<)

ホンモノっぽいカニカマを買ったんだけどね、
大きさや厚みがバラバラ。

ツギハギな仕上がりになっちゃった（笑）

特に左下。

あっ！
見ないで～！！（笑）



ツギハギカニカマ、
遠くに置いて、ボカしときゃわかりゃしねーだろうと
写真撮ったけど、意外とボケてないし、わかる(ﾉ∇≦*)



今日はいつもの時間に起きてすぐ、
支度する前にお弁当作ったんだけど、
作り終えたらいつもの時間。

そしてまだパジャマ。

あれ～？おかしいな～（笑）

時間があればあるだけダラダラして
時間いっぱい使っちゃうようだ。

さて、これから支度して
出かけてきますヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ