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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

7/3 カニカマのカッパ軍艦弁当♪

2019
03
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
カッパ軍艦のお弁当でおはようございます♪

ずっと忘れてたクセに、
この間思い出したら立て続けにやるという(ノ∇≦*)

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Cpicon 下味冷凍◎絶品!サテ風漬けダレ♥鶏豚魚に by みずか★
・牛角の塩オクラ
Cpicon 紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★
Cpicon ゴーヤのナムル◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★
・人参のマスタードマリネ
・茄子とエリンギの揚げびたし
・茗荷の甘酢漬け
Cpicon カッパ軍艦◎ご飯の胡瓜巻き◎お弁当に♪ by みずか★


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本日のサテは鶏むね肉で。

オーブンで高めの温度で焼いたら、
理想的な焦げ目が付いて満足♪

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カニカマのカッパ軍艦。

これね~、ホントはアップで撮りたくなかった~(>_<)

ホンモノっぽいカニカマを買ったんだけどね、
大きさや厚みがバラバラ。

ツギハギな仕上がりになっちゃった(笑)

特に左下。

あっ!
見ないで~!!(笑)

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ツギハギカニカマ、
遠くに置いて、ボカしときゃわかりゃしねーだろうと
写真撮ったけど、意外とボケてないし、わかる(ノ∇≦*)

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今日はいつもの時間に起きてすぐ、
支度する前にお弁当作ったんだけど、
作り終えたらいつもの時間。

そしてまだパジャマ。

あれ~?おかしいな~(笑)

時間があればあるだけダラダラして
時間いっぱい使っちゃうようだ。

さて、これから支度して
出かけてきますヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」

■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 詰め方 弁当箱 レシピ

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