ヲトナベントー

おはようございます♪

今日はメインがどこにあるかわからないお弁当（笑）

一応あるのよ、一応～！！



・オクラとヤングコーンの肉巻き
・紫キャベツのスイチリマリネ
・ほうれん草の玉子巻き
切干大根のナポリタン◎作り置き◎お弁当♪ by みずか★
かぼちゃ南蛮◎お弁当◎作り置きに♪ by みずか★
ゴーヤのナムル◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★
・菊花の混ぜご飯 (5250245)



オクラとヤングコーン、それぞれ1本ずつ冷凍してあったから
それを使ったけど、なーんかさみしい。

ほうれん草の玉子巻きで見た目だけ寄せてみたら
ほうれん草の方が目立ってしまったという(ﾉ∇≦*)

ご飯には、菊花の甘酢漬けを混ぜて

菊花の甘酢漬け◎作り置きに♪ by みずか★

トッピングで蓮根の甘酢漬けと枝豆のナムルを。



昨日もお知らせした、MBS 毎日放送のミント！ですが、
放送日が変更になりました！

7月8日（月）です。

17:20頃から出演予定ですので
関西地方の皆さま、良かったらご覧くださーい♪



いつもは縦レイアウトで使うこのお弁当箱。

今日は珍しく横レイアウトに。

今日のInstagramでは、
ご飯は左か？右か？問題について書いてますので
良かったらそちらもご覧くださいませませ♪←手抜きか！(笑)

それではまた明日お会いしましょうヽ(´▽`)/



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ