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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

4/25 むね肉の蜂蜜マリネグリルのおにぎり弁当♪

2019
25
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
おはようございます♪

今日はおにぎり弁当です!

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・鶏むね肉の蜂蜜マリネグリル
Cpicon 人参のスイチリマリネ◎簡単エスニック♪ by みずか★
・紫キャベツのマスタードマリネ
Cpicon ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★
Cpicon ゴーヤのナムル◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★
Cpicon さっぱり美味しいポン酢味玉 by みずか★
・菊花のおにぎり


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メインは味付け冷凍しておいた
鶏むね肉の蜂蜜マリネをオーブンで焼いたもの。


材料変えてるけどレシピはこちら↓

Cpicon 下味冷凍◎手羽元の蜂蜜マリネグリル♪ by みずか★

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ご飯は、菊花の甘酢漬けを混ぜて、おにぎりに。

Cpicon 菊花の甘酢漬け◎作り置きに♪ by みずか★

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詰め方は縦ラインを意識して、
おにぎりとおかずの間は笹の葉で仕切ってます♪

笹の葉はコチラ

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明日は平成最後のお弁当です!

しかも花金弁当とは!

とは言え、いつもと変わり映えしないと思うけど(笑)

明日もよろしくお願いしま~すヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」

■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 詰め方 弁当箱 レシピ

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