4/18 4種のご飯とハニーマスタードチキン弁当♪
2019
18
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おはようございます♪
今日は木曜日だけど、
木曜の乗っけ弁じゃないよ!(笑)
ご飯4種でちょいと楽しめるお弁当♪

・ハニーマスタードチキン

・きゅうりのキムチ
・オク輪

・4種のご飯たち

ハニーマスタードチキンはもも肉で。
照り照り目指して頑張りました(笑)

ご飯は4種類。
…って言っても、
黒米入りご飯以外は混ぜただけ。
右サイドは
・菊花の甘酢漬け混ぜご飯
・黒米入りご飯

左サイドは
・桜えびとごま油の混ぜご飯
・そら豆乗っけご飯

今回は混ぜご飯で作ったけど、
雑穀混ぜて炊いたり、炊き込みご飯の時は、冷凍しておくと、
こんな風に色んなご飯が楽しめるお弁当がすぐ出来ちゃう!
おかずがへっぽこな時におすすめ(ノ∇≦*)

今日はこんな感じのお弁当でした!
今週もあと少し!
元気いっぱい頑張りましょうヽ(´▽`)/
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]