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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

10/27 ささみと長ねぎの柚子胡椒和え弁当

2015
27
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
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・ささみと長ねぎの柚子胡椒和え
・海老とブロッコリーのサラダ
・切干大根とほうれん草の胡麻酢和え
・人参しりしり
・蓮根の岩下漬け
・紫キャベツのマリネ
・パプリカの旨塩コンソメ
・おからのポテサラ風
・きのこのマリネ
・玄米おにぎり

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■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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