ヲトナベントー

おはようございます♪

おっさん日曜出勤で、
日曜日だけどお弁当～！

ひな祭りなので、
ちょっとだけそれっぽく( ´艸｀)



・唐揚げ
・きのこのマリネ
・紫キャベツのバルサミコマリネ
・失敗玉子焼き
・やみつきツナ人参
・蓮根の蜂蜜レモンちらし ひな祭りver.



唐揚げレシピはこちら↓

鶏むね肉の柔らか唐揚げ◎お弁当に♪ by みずか★

今日はむね肉じゃなくて、
おっさん喜ぶ、もも肉で。



蓮根の蜂蜜レモン漬けを乗せたちらし寿司。

ご飯には漬け汁を混ぜてます。

蓮根の蜂蜜レモン漬け◎漬け汁も活用♪ by みずか★

いつもより華やかにしようと、
オクラとイクラを乗せたけど、センスが無いのがモロバレです(ﾉ∇≦*)



実はご飯にはレモンも乗せてるんだけど、
まったく見えてない(笑)



さて、ひと足早く1週間のスタート！

久しぶりに6連続お弁当なんだけど、
むち打ち持ちの首をやっちまって、作り置きはお休み。

冷凍庫貯金でまかなうつもりだけど
どうなることやら(ﾉ∇≦*)

何はともあれ、
今週（来週？）もよろしくお願いしま～すヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ