ヲトナベントー

おはようございます♪

今日は朝一で免許更新行って来ました！

期限まであと1週間切っていてギリギリ(ﾉ∇≦*)

期限までに痩せて、ちょっとでも痩せた写真にしたかったのに…。

1ミリも痩せず、しかも出来上がり写真はめっちゃバーサン(≧▽≦)

仕方ない、写真は真実を写すのだから…（哲学風(笑)）



・海老とブロッコリーのタイ風炒め
・パプリカの海苔和え
・ほうれん草のおひたし
・ツナと人参のメキシコ風
・ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★
・紫キャベツの粒マス和え
・わかめのナムル
・ バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★
・ゆかりご飯 花金ver.



今日は金曜日！

金曜日恒例の花金弁当です♪

毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、
「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。

今朝はそんなワケでめっちゃ速攻作りましたよ～！

海老とブロッコリーをナンプラーとオイスターソースを合わせたタレで
タイ風に炒めたものがメインです。



ど真ん中にご飯詰めたもんだから、
海老が入らず、対角線に詰めてます。

ご飯にはゆかりを混ぜて、
菊型に抜いたんだけど、全然わからなくなっている(ﾉ∇≦*)



ご飯がただのいびつな丸型に見えたので、
人参とブロッコリーのお花を乗せて
ごまかしました(笑)



明日から三連休ですね！

普通なら嬉しいんだけど…。

大掃除しなくちゃなぁと思っているので、
ちょっと憂鬱。

普段やってないから年末にホコリの精算しなくちゃならなくなる(笑)

今週もありがとうございました！

皆さまは素敵な三連休をヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ