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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

11/16 ささみ明太丸め焼きの花金弁当♪

2018
16
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
金曜日恒例!
花金弁当でおはようございます♪

毎週金曜日は、

1週間頑張った自分へのご褒美と、

「花金」にちなんで、

花モチーフのお弁当を作っています。

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Cpicon ささみ明太丸め焼き◎お弁当やおつまみに by みずか★
・紫キャベツのクミンマリネ ★
・にらとわかめの炒めナムル ★
Cpicon 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★
Cpicon 人参のナムル◎作り置き、お弁当に♪ by みずか★
・ちくわぶのピリ辛煮
・お花型ご飯 花金ver.


※★付きは曲げわっぱで“魅せ弁"!に、レシピを載せています。

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今日のメインは、タネを作って冷凍しておいた
ささみ明太丸め焼き。

自分史上最高に自信のあるレシピです!!

って言っても、
あくまでもB級レシピですからね(ノ∇≦*)

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ご飯は、いつもの有次さんの菊の物相型で抜きました。

これ、時間のない時にはとっても助かります!

そう…
今朝はかなり寝坊しました(ノ∇≦*)

20181116-4.jpg

真っ白ご飯の上、
そのままだとなんだか間が抜けてる…。

どうしようかなって考えて
結局ラディッシュの型抜きにしちゃいました。てへへ。

結構すき間が出来ちゃったので、
赤大根丸めて突っ込んであるのもお見逃しなく(≧▽≦)

20181116-5.jpg

秋らしい仕上がりに
無理やりしちゃいましたが、そろそろ冬ですね~!

薄手で7分袖のトレーナーの寝間着では
寒すぎて朝中々ふとんから抜け出せませんでした(笑)

だから先ほど
フリースの寝間着を出しておきました。

まだ早いかな?
汗かいちゃうかしら?
どうだろう(笑)

さあ、週末です!

今週もお疲れさまでしたヽ(´▽`)/




■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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