ヲトナベントー

毎度おなじみの花金弁当でおはようございます！

毎週金曜日は、
1週間頑張った自分へのご褒美と、
「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。



・煮込みハンバーグ
・巻きが下手くそなナポリタン
・ 紫キャベツのフレンチドレッシング◎簡単♪ by みずか★
・竹輪の磯辺焼き
・ さつま芋のペペロンチーノ◎作り置きにも♪ by みずか★
・春菊の胡麻和え
・ 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★
・赤大根の塩漬け
・和風だし塩おにぎり 花金ver.



ハンバーグは、ふるさと納税の返礼品でたくさん頂いたので、
1つ分を3分割して煮込みました！



久しぶりの大人のお花玉子。



ご飯は、おにぎりにして、茅乃舎さんの和風だし塩をまぶしてます。

真ん中には同じく和風だし塩をまぶした赤大根をお花のように詰めました。



日の出と同時に撮影を始めたら、
雨降ってて真っ暗！！

仕方なくISOを上げて撮ったので、
画質も荒いし写真がトホホ💦



今日はこれから都会にお出かけです。

体調が本調子じゃないので、ちょいと不安。

でも楽しんできます！

皆さまも素敵な週末をヽ(´▽`)/



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ