ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

1/15 タンドリーチキンの花金弁当

2016
15
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
いつもよりも1日短くて、お弁当は3回しかなかったのに、めっちゃ長く感じた今週。

待ちに待った金曜日ヽ(´▽`)/

金曜恒例の花金弁当♪

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・タンドリーチキン
・切干大根の胡麻酢和え
・えのきと人参の明太炒め
・牛肉きんぴら
・オクラのサブジ
・結び蒲鉾
・紫キャベツのマリネ
・いくら乗せ玄米おにぎり 花金ver.

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いつもなら、少しはテンソンも上がるのに、今日は力を振り絞った感満載

常備菜をサボったせいだよねー!

冷凍庫貯金を使っても、小分けの分量が少なくて、中々埋まらなかった~!

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本日の飾り切り。

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●雪の結晶ラディッシュ
これは、しいたけの飾り包丁みたいに3本切り込みを入れたら、切り込みの1本ずつに三角形にさらに切り込み入れるだけ!

●結び蒲鉾
何度も書いててしつこいけど、作り方はこちら↓
Cpicon 結び蒲鉾◎簡単隙間埋め◎お弁当の彩りに。 by xxmizukaxx
インスタグラム スライドショーバージョン
インスタグラム 写真バージョン

●きゅうりと黄人参のお花
やり方はYoutubeで
素材は違うけどどちらも同じやり方ですよん
きゅうりのお花
ラディッシュのお花

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ご飯は花型のシリコンカップで。


使い勝手バツグン!【貝印】chuboos! (ちゅーぼーず) シリコーンカップ 花 3個 FG-5156 【RCP】...

このお弁当箱でこの花型おにぎり、この間もやったなぁ~と思ったら、結構前だった(ノ∀`)

インスタグラムでたくさんの方々に、このおにぎりを実践して頂いてるので、作った気になってたよ~(*´艸`*)

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おかずがぐちゃっとしてるけど、何はともあれ、今週終わった~(≧∇≦)

オベンターのみなさま、お疲れ様でした!

来週も頑張りましょうね~



■書籍■

2017/9/25発売【予約受付中】

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

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■雑誌掲載■


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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