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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

10/25 鶏むね肉の韓国風弁当

2018
25
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
おはようございます♪

昨日、体調不良で会社休んだおっさんと
わんこたちがスヤスヤ寝てるのを見て、
一緒になって寝てしまい、朝バタバタだったみずかです(ノ∇≦*)

ご飯炊いて、冷凍して、作り置きも冷凍して、
味付け冷凍してあった鶏肉焼いて、と、なんとか間に合ったお弁当!

20181025-1.jpg

・鶏むね肉の韓国風
・ひじき煮
・獅子唐としらすのペペロンチーノ
・無限人参
・ほうれん草のナムル
Cpicon ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★
・菊花甘酢漬け混ぜおにぎり


20181025-2.jpg

チキンの韓国風。

こちら、すでにクックパッドにレシピ書いてるんですけどね、
完成写真を撮り忘れてしまい(笑)

次回作った時に写真撮ってアップします。

20181025-3.jpg

Instagramの方に、簡単にレシピ書いておいたので、
気になる方はそちらで♪



ご飯は、菊花の甘酢漬けを色違いで2種類混ぜて、
4つに分けて握りました。

Cpicon 菊花の甘酢漬け◎作り置きに♪ by みずか★

前回の俵おにぎりと同じように、
1個分ずつラップに包んで巻きすで巻きましたよ♪

20181025-4.jpg

ラディッシュがデカイのか、ご飯が少ないのか(笑)

今日のラディッシュ、めちゃめちゃ目立ってます(≧▽≦)

20181025-5.jpg

昨日サボった分、色々取り返すべく、
これから頑張ります!

明日はお出かけ予定だから、
睡魔に負けないようにしなくっちゃ!←まだ寝るんかい~(ノ∇≦*)

久しぶりの快晴!
週末までのラストスパート、ゆるりと頑張りましょうヽ(´▽`)/




■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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