ヲトナベントー

おはようございます♪

今日のお弁当は、洋のおかずで和風に詰めてみました(笑)

そして、夏の食材が多いのに秋っぽく装ってみましたよ♪



・ トムヤムチキン◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★
・だし巻き玉子
・ ゴーヤとわかめの柚子胡椒マヨ◎作り置き♪ by みずか★
・紫キャベツのスイチリマリネ
・ひらひら人参のクリチサラダ



トムヤムチキンは味付け冷凍しておいたもの。

紫キャベツは、こちらのレシピを使って

人参のスイチリマリネ◎簡単エスニック♪ by みずか★

人参を紫キャベツに変えただけです♪



いちょうともみじの生麩は、薄くスライスして耐熱容器に入れ、
白だしとお水を加えてレンチン。

詰め終わってからところどころに散らしてみました！



昨日の台風はすごかったですね～。

こちら東京下町も風が吹き荒れてました。

そんな中、昨日はおっさんの誕生日でした。



小さなケーキがあったので、買ってみたはいいものの、
入れてもらったビニール袋が風にあおられ、
くるくる回りそうで、抱えて持って帰ってきましたよ。

崩れてないか不安で、
ドキドキしながら開けてみたら、まったくの無傷！！

ホッと安心して、箱からケーキを出そうとした時…。

ブスッ！！

指刺しちゃいました～(>_<)

よーく見ると、正面下の方、穴開いてます（笑）

糖尿だから、普段、ケーキはガマンしてるので、
誕生日くらいはいいよね！

あとは簡単にローストビーフ焼いただけ（笑）

それと色んな種類の生ハムとお刺身で、
豪華に見えて実は楽チンなメニューでしたよ(≧▽≦)

気温や気圧の変化のせいか、
なにか疲れが取れにくいです。

皆さんも体調には気を付けてくださいね～！！



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ