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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

8/23 トマチリチキンの乗っけ弁♪

2018
23
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mizukaのROOM
木曜日の乗っけ弁でおはようございます!

今朝も冷凍庫貯金のお弁当です。

詰めるだけ10分弁当。

手抜きでごめんなさーい(ノ∇≦*)

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Cpicon 下味冷凍◎チキンのトマチリソース by みずか★
Cpicon 切干大根のごま酢和え◎作り置きに♪ by みずか★
Cpicon パプリカのエスニックきんぴら◎作り置き♪ by みずか★
・ゆで卵
Cpicon 切り口スパっと!茹で卵の切り方◎簡単 by みずか★
Cpicon 人参のスイチリマリネ◎簡単エスニック♪ by みずか★
・玄米ご飯


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下味冷凍しておいた鶏むね肉のトマチリソース。

オーブントースターで焼きました。

これ、実は3つ入ってます( ´艸`)

サプラーイズ♪

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詰め終わってみたら、なんだか間が抜けた感じがしたので、
全体にディルを散らして、人参の上に菊の花びらを散らしました。

葉っぱを散らす時は、おかずの間に、花びらはおかずの上に
バランス良く散らしてます!

茹で卵の切り方はこちら↓
Cpicon 切り口スパっと!茹で卵の切り方◎簡単 by みずか★

20180823-4.jpg

茹で卵がめっちゃ綺麗にまっぷたつになったのに、
詰める時に、ピッ!と引っかけて、白身が少し欠けちゃったのは
ここだけの話し(笑)

巧妙に隠したつもりが、隠れてなかった(ノ∇≦*)

でもきっと、誰も見ちゃいない(笑)

今週もあと少し。

台風の進路のみなさまは、くれぐれもご注意くださいね!




■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


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