ヲトナベントー

おはようございます！

今日はお伝えすることが盛りだくさん！

まずは今日のお弁当です♪



・アスパラ肉巻きどーーーん！
・蓮根の甘酢漬け
・だし巻き玉子
・柴漬け
・ アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪ by みずか★
・獅子唐のしらすペペロンチーノ
・ ラディッシュの飾り切り◎簡単♪ by みずか★
・菊花の甘酢漬け混ぜご飯



アスパラ肉巻きは、豚しゃぶしゃぶ肉で。
1本につき豚2枚。

味付けは照り焼き味のこちらのタレにお酒少々混ぜて。


ヨシダソース グルメのたれ オリジナル リテールサイズ(645g)

煮物、焼き物と便利に使えます♪

ご飯は菊花の甘酢漬けを混ぜて。
漬け汁も一緒に混ぜて、酢飯風。



だし巻き玉子、巻きすの継ぎ目のところがど真ん中になっていた（笑）

今日のお弁当はこんな感じです。



日曜日に作った作り置きはこちら！

・ ザーサイ豚つくね◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★
・蓮根のピリ辛ケチャップ炒め ★
・茗荷の甘酢漬け ★
・ 紫キャベツの甘酢マリネ◎作り置きに♪ by みずか★
・獅子唐のペペロンチーノ
・菊花の甘酢漬け
・ 海老とアスパラの塩炒め◎お弁当にも♪ by みずか★　←ブロッコリーで。
・蓮根の甘酢漬け ★
・ アンチョビひじき◎作り置き◎おつまみに♪ by みずか★
・紫キャベツの甘酢マリネ (5021242)
・ ピーマンのリングハンバーグ◎肉詰め！ by みずか★
・ハンバーグ ↑の余ったタネで（笑）
・人参のメキシコ風 ★
・ごま塩ブロッコリー
・味玉

※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。



なんとなんと！！

昨日、我が家に取材が来ました～！！

7時間近く、ノンストップで緊張しまくりだったので、
終わってからぐったり(笑)



だけど、とってもいい経験が出来ました！！

詳細はまだお伝え出来ないので、
また改めてお知らせさせてくださいね♪

遅ればせながら、
今週もよろしくお願いしま～す(≧▽≦)




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ