7/23 ささみの梅だれ唐揚げ弁当と昨日の作り置き♪
2018
23
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おはようございます。
今週最初のお弁当です!

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・オクラとヤングコーンの麺つゆ漬け ★
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・きんぴら
・さくら海老蒲鉾
・

・うずらの卵ときゅうりのピクルス
・ミニトマトのハニーマリネ ★
・菊花おにぎり
※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!

ささみの梅だれ唐揚げは作り置きしておいたもの。
南蛮漬けもそうだけど、時間が経つとより美味しい♪

ラディッシュ、
最近めっちゃ小さいのしか見かけなくて(>_<)
この暑さで、育たないのかなぁ。
一時期、すごく価格高騰したことがあったので、ちょっと不安。

今日のおにぎりは、作り置きしておいた、菊花の甘酢漬けを混ぜました。
漬け汁も少し混ぜることで、酢飯風の味わいと、菊のいい香りで癒されます♡

うずらの卵のピクルスに使った、粒マスタード。
粒マスタードにも抗菌作用があると聞いて、さっそく取り入れてみましたよ♪

そして、昨日の作り置き。

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・ミニトマトのハニーマリネ ★
・うずらの卵ときゅうりのピクルス
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・菊花の甘酢漬け
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・茗荷の甘酢漬け ★
・キャベツのクミチー炒め
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・明太人参 ★
・きんぴら
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・ゴーヤとわかめの柚子胡椒マヨ
・紫玉ねぎスライス
・オクラとヤングコーンの麺つゆ漬け ★
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こんな感じで作ってみました!
今週のお弁当は、このラインナップでお届けします!
今週もよろしくお願いします(≧▽≦)
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]