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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

7/6 スパイシーチキンの花金弁当♪

2018
06
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
おはようございます!

金曜日恒例!
花金弁当ですヽ(´▽`)/

毎週金曜日は、
1週間頑張った自分へのご褒美と、
「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。

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Cpicon スパイス好きの簡単スパイシーチキン☆ by みずか★
Cpicon 紫キャベツのソースマリネ◎作り置き♪ by みずか★
・明太人参 ★
Cpicon ゴーヤのナムル◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★
Cpicon 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★
・菊花乗せお花ご飯 花金ver.


※★付きは曲げわっぱで“魅せ弁"!に、レシピを載せています。

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今朝はいつもよりも40分くらい早出ということで、
バタバタと作っていたら…。

メインのスパイシーチキンのクローズアップ写真を忘れました(ノ∇≦*)

昨日は遅くまで友だちと遊びに行ったので、焼いて冷凍しておいたものをチンしただけ(笑)

いつかのあたし、ありがとうヽ(´▽`)/

Cpicon スパイス好きの簡単スパイシーチキン☆ by みずか★

そして、大人のお花玉子。

最近、酢をちょこっとだけ入れて作っています。

色が若干鮮やかになるってことでやってみてるんだけど、
しっとりふわふわ効果がスゴイ!!

玉子焼きならとっても嬉しいんだけど、
お花玉子がふわふわだとちょっと難しい(笑)

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明太人参は、かぼすで作った器に入れました。

柚子だと柚子釜、かぼすだからかぼす釜?

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お花型のご飯の真ん中は、菊花の甘酢漬けです。

本当は小梅の薔薇か、ラディッシュでなんかしよって思ってたけど、
時間が無くて(笑)

目立たないかな~?と思ったけど、意外と目立って良かった♪

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今週も花金弁当まで頑張りました!

20180706-6.jpg

今週もありがとうございました。

来週頑張るために、楽しい週末をお過ごしくださ~いヽ(´▽`)/




■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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