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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

6/29 ささみロールの花金弁当♪

2018
29
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
おはようございます!

金曜日恒例の花金弁当!

毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、
「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。

今週の花金弁当はこちら!

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・ささみロール (梅しそ、大葉チーズ)
・紫キャベツのスイチリマリネ ★
・枝豆のナムル ★
・アンチョビひじき
・バラディッシュ
・ツナと人参のメキシコ風 ★
・大人のお花玉子
・茗荷の手まりおにぎり 花金ver.


※★付きは曲げわっぱで“魅せ弁"!に、レシピを載せています。

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ささみロールは梅しそと大葉チーズの2種。

梅大葉とは言わないのはなぜ?(笑)

ささみを開くのが苦手だったけど、肉叩きという便利なものを手に入れてから
ハードルがかなり下がりました(≧▽≦)

開かずに叩いて伸ばしちゃってます( ´艸`)

味付けは、ヨシダソースとお酒で照り焼き味に。


YOSHIDA ヨシダソース グルメのたれ 1360g オリジナル/たっぷり使える1360g徳用サイズ 調味料 食品 コストコ

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今日のラディッシュは、かなりいびつ。
片側平らでしたよ~(ノ∇≦*)

でも、バラディッシュにすると、いびつさが目立たない!

Cpicon バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by みずか★

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大人のお花玉子。

今日は黄身の色が濃い卵に、さらにお酢を入れて作ったら、濃すぎて怖い色に(ノ∇≦*)

Cpicon 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by みずか★

包丁が切れなくて、ところどころピロンと卵が出てますが(笑)

ご飯は、茗荷の甘酢漬けを乗せて、手まりおにぎりにしています。

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昨日、体調すぐれず、1日中寝て、体調整えてました~。
スッキリとはいかないけど、今日は頑張ろう!!

20180629-6.jpg

今日にでも梅雨明け?!と言っている東京。

まだ6月なのに~!!

週末も来週も、暑くなりそう!!

熱中症に気を付けて、楽しい週末をヽ(´▽`)/



■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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