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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

6/11 豚のひと口ステーキ弁当

2018
11
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おはようございます!

わんこ連れ旅行から帰って来ました(≧▽≦)

わんこたちも人間もお疲れモードの月曜日。

月曜恒例の手抜き弁当でございます(笑)

20180611-1.jpg

・豚のひと口ステーキ
・人参のスイチリマリネ
・くるくる玉子
・アスパラの煎酒和え
・たけのこの酢漬け
・マンナンご飯


20180611-2.jpg

豚ステーキは味付け済みのものを昨日のホットプレート晩ごはんの時に
一緒に焼いておきました(笑)

人参は冷凍庫貯金から、
アスパラは冷凍のものをサッとゆがいて茅乃舎の煎り酒で和えただけ。

赤が欲しくてラディッシュは木の葉型に。

20180611-3.jpg

ご飯に乗せた筍の酢漬けは、
千葉のファーマーズで買ったお土産です。

山椒の葉は、うちのベランダで育ちすぎて
大きくなっちゃった葉っぱを半分に切って飾りました( ´艸`)

20180611-4.jpg

わんこ連れ旅行の思い出はこちらに。

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20180611-5.jpg

昨日作り置きしようと思ってたのに、ぐったりでした(笑)

今週は冷凍庫貯金と日々貯金で乗り切ります(≧▽≦)

今週もよろしくお願いしま~すヽ(´▽`)/




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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