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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

5/23 カッパ軍艦と鶏の香草パン粉焼き弁当

2018
23
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mizukaのROOM

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おはようございます!

今日はInstagramのお友だちから頂いた、
おニューのひょうたん弁当箱のお弁当ですヽ(´▽`)/

20180523-1.jpg

・鶏むね肉の香草パン粉焼き
・蓮根の甘酢漬け
・茄子の揚げ浸し
・セロリのマスタードマリネ
・オクラの麺つゆ漬け
・カッパ軍艦 4種
-カニカマ芽ネギ
-アスパラ煎酒和え
-しばわかめ
-玉子そぼろ


20180523-2.jpg

香草パン粉焼きはむね肉で。

昨日紹介した、PUKURIを使ったので柔らか~♥

パン粉ににんにくみじん切り、パセリみじん切り、オレガノ、塩胡椒、オリーブオイルを加えて混ぜて
鶏肉に乗っけてオーブンで焼きました!

20180523-3.jpg

久しぶりのカッパ軍艦。
Cpicon カッパ軍艦◎ご飯の胡瓜巻き◎お弁当に♪ by みずか★

具材を変えれば無限に楽しめます(≧▽≦)

食べやすさの秘訣は、一口サイズに作ること!

大きいとめっちゃ食べづらいと思いますのでご注意を( ´艸`)

20180523-4.jpg

Instagramのお友だち、まみちゃんが使っていたこのお弁当箱。

めちゃめちゃ素敵だったので、どこで買ったの~?なーんて聞いたりしたら、
あたしのために買っておいてくれました!!

感動~(≧▽≦)

あたし、頭が固いもんで、お弁当箱によって詰め方が決まっちゃうところがあって、
ワンパターンになっちゃうけど、このお弁当箱は同じおかずでも色々詰め方に
変化を付けられそうで、詰めてて楽しかったです!

20180523-5.jpg

今日はお天気崩れる予報なので、お出かけの方は気を付けて!!

なーんて、お天気オバさんのような締め方(ノ∇≦*)

今日も素敵な1日をヽ(´▽`)/



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当詰め方弁当箱レシピ

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