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大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

4/5 海老とアスパラの塩炒め弁当

2018
05
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mizukaのROOM
おはようございます!

このところ、いいお天気が続いていた東京下町。

昨日はなんと、26度まで上がったとか(>_<)

もしもーし、今何月ですか~?

今日は曇り空だけど、気温下がってちょっとホッとしました。

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・海老とアスパラの塩炒め
・ひじきとしめじのナンプラー煮
・カニカマコーンマヨ
・紫キャベツとオリーブのマリネ
・きんぴら
・ゆで卵
・白いごはーん


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海老とアスパラの塩炒め。

Cpicon 海老とアスパラの塩炒め◎お弁当にも♪ by みずか★


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カニカマコーンマヨ。

タイトルにすべての素材が入っている、スピードメニューです(笑)

全部混ぜてオーブントースターで焼くだけヽ(´▽`)/

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今日もその他の副菜は冷凍庫貯金から。

海老、6尾入れたんだけど、思いのほか場所を取ってくれなかった~(ノ∇≦*)

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時間ギリギリでなんとか詰め終えました!

ご飯は白いままだとオチツカナイ(笑)

時間のない中、黒ごまだけ振っておきました。

木曜日。

昨日までの急な暑さにやられ気味ですが、今日も元気に頑張りましょう(≧▽≦)




■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


saita(サイタ)10月号


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