ヲトナベントー

おはようございます♪

さっき、わんこの散歩に行って来たら、汗だくだくでした！

夏かっ！！

ってくらいに暑い東京下町でございます。



・ローズマリーチキン
・人参のメキシコ風
・だし巻き玉子
・きんぴら
・紫キャベツの中華マリネ
・ライムのオイルおにぎり



ローズマリーチキンは味付け冷凍しておきました。

レシピはこちら↓
ローズマリーチキン◎お弁当やおつまみに♪ by みずか★



だし巻き玉子は、伊達巻を作る時に使う、鬼すだれで巻きました。

巻き方がゆるかったかな～？

よく言えば菊の花、
悪く言うとアメーバみたいになりました（笑）



いつもはすだちやかぼすで作るこのおにぎり。

今日はライムでやってみました！
安かったからね( ´艸｀)

ご飯にはごま油とお塩、ライムのしぼり汁を混ぜております。



あとは冷凍庫に貯金してあったもので♪

いつかのあたし、ありがとうヽ(´▽`)/



おにぎりは斜めに詰めようと思ったら、小さくてスカスカ(ﾉ∇≦*)

ご飯120gを3つに分けたおにぎりでは縦サイズがピッタリでした（笑）

今日は日差しが強いです。

夜は気温下がるみたいなので、体調気を付けて、
今日も笑顔で頑張りましょうヽ(´▽`)/



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ