ヲトナベントー

おはようございます！

昨日、わんこの散歩中に咲き始めた桜にウキウキ。

お弁当もバーチャルお花見弁当にしてみましたよ（笑）



・ささみのBBQソース
・ねぎとアスパラの明太炒め
・豆苗とカニカマの玉子焼き
・紫玉ねぎのマリネ
・バーチャルお花見おにぎり



メインはささみで作ったバーベキューチキン。

バーベキューチキン◎味付け冷凍にも♪ by みずか★



玉子焼きには、豆苗とカニカマを刻んで入れました。

豆苗一握りをキッチンばさみで1～2cmくらいにチョキチョキ。

ワイルドだろ～？(笑)

カニカマは1/3長さに切って割いて。

味付けは白だしちょろりとパルスイートたらり。

グルグルかき混ぜて焼きましたよ♪



ハイここ！！

ここがバーチャルお花見です(笑)

桜の塩漬けと木の芽を飾っただけ～！！

木の芽はベランダの山椒の木から。

冬の間、丸坊主だった枝から、めちゃめちゃちっこい新芽が
やーっと出てきましたヽ(´▽`)/

毎日使ってたらまた丸坊主になりそう(ﾉ∇≦*)



明日は祝日だったんですね！！

忘れてたから嬉しい(≧▽≦)



と、いう事で、明日は休弁です♪

また明後日、お会いしましょうねヽ(´▽`)/





■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピ