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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

1/11 鮭のみりん干しドーン弁当

2018
11
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mizukaのROOM
おはようございます!

今日は鮭のみりん干しをドーンと乗せました!

20180111-1.jpg

・鮭のみりん干し
・人参のアジアン炒め
・塩麹味玉
・紫芋のマスタードサラダ
・蓮根の甘酢漬け
・アンチョビキャベツ
・高菜
・マンナンご飯


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鮭のみりん干しは、冷凍庫にあったものを焼いただけ(笑)

鮭の皮は食べる主義です(笑)

パリパリに焼けた皮ってサイコーヽ(´▽`)/

ご飯の量が120gでは、鮭の下にご飯を敷き詰めるのはムリなので、鮭の下にはアンチョビキャベツを敷き詰めております。

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今日は特筆すべきことがなくて(笑)

ラディッシュの飾り切りを載せておこう( ´艸`)

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今週は常備菜がなくて、ヒィフゥ言いながら作っております。

そろそろ来週の常備菜を考えなくては。

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サラっと流しましたが、今日はこんな感じで(ノ∇≦*)

今日も一日頑張りましょうヽ(´▽`)/




■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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