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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

12/22 海老とアスパラのアジアン炒めの花金弁当

2017
22
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
おはようございます!

金曜日恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/

毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで花モチーフのお弁当を作っています!

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・海老とアスパラのアジアン炒め
・バラディッシュ ★
・ブロッコリーの胡麻油和え ★
・紫キャベツのスイチリマリネ ★
・紫玉ねぎのハニーマリネ
・春菊の胡麻和え ★
・大人のお花玉子 ★
・菊花混ぜごはん 花金ver.


※★付きは曲げわっぱで“魅せ弁"!に、レシピを載せています。

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おかずの段。

メインを上に、副菜を4分割で詰めてみました。

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今日のメインは、海老とアスパラのアジアン炒め。

海老とアスパラを炒めて、火が通ったらアジアンミックスをふりふり。

香りづけ程度にナンプラーをたらして。


香りソルト アジアンミックス 58g

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久しぶりにバラディッシュ。

Cpicon バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by xxmizukaxx

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毎度おなじみの、大人のお花玉子も(笑)

Cpicon 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by xxmizukaxx

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ごはんの段。

わかりにくいけど、下に笹を敷いてます。


【笹の葉(軸無) 50枚】料理に彩りを添える美しい笹葉

マンナンご飯に菊花の甘酢漬けを混ぜて、いつものお花型のシリコンカップで作っています。


貝印(かいじるし)ちゅーぼーずシリコーンカップ 花3個 フラワー小【シリコン】【カップ】【幼稚園お弁当】【かわいいお弁当グッズ】【遠足】【運動会】【お菓子作り】

このカップ、いつの間にかバリエーションが増えている(笑)

最初はあたしが使っている大きさしかなかったんだけど、大サイズやクローバー型も取り扱いされていますよ♪

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今週は、作り置きに黄色と緑が多くて、お弁当の彩りバランスが難しかったです(笑)

作り置きする時は色から決めてるんですが、今回、めっちゃ慌てて考えたから、色をあんまり重視してなかったかも(笑)

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今週も、ありがとうございました!

我が家は来週金曜日まで丸々お弁当ですヽ(´▽`)/

素敵な週末&クリスマスを~(≧▽≦)




■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 詰め方

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