y9o

ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

12/22 海老とアスパラのアジアン炒めの花金弁当

2017
22
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM

◆コメントはInstagramにお願いします♪◆
みずかのInstagram

おはようございます!

金曜日恒例の花金弁当ヽ(´▽`)/

毎週金曜日は、1週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで花モチーフのお弁当を作っています!

20171222-1.jpg

・海老とアスパラのアジアン炒め
・バラディッシュ ★
・ブロッコリーの胡麻油和え ★
・紫キャベツのスイチリマリネ ★
・紫玉ねぎのハニーマリネ
・春菊の胡麻和え ★
・大人のお花玉子 ★
・菊花混ぜごはん 花金ver.


※★付きは曲げわっぱで“魅せ弁"!に、レシピを載せています。

20171222-2.jpg

おかずの段。

メインを上に、副菜を4分割で詰めてみました。

20171222-3.jpg

今日のメインは、海老とアスパラのアジアン炒め。

海老とアスパラを炒めて、火が通ったらアジアンミックスをふりふり。

香りづけ程度にナンプラーをたらして。


香りソルト アジアンミックス 58g

20171222-4.jpg

久しぶりにバラディッシュ。

Cpicon バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by xxmizukaxx

20171222-5.jpg

毎度おなじみの、大人のお花玉子も(笑)

Cpicon 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by xxmizukaxx

20171222-6.jpg

ごはんの段。

わかりにくいけど、下に笹を敷いてます。


【笹の葉(軸無) 50枚】料理に彩りを添える美しい笹葉

マンナンご飯に菊花の甘酢漬けを混ぜて、いつものお花型のシリコンカップで作っています。


貝印(かいじるし)ちゅーぼーずシリコーンカップ 花3個 フラワー小【シリコン】【カップ】【幼稚園お弁当】【かわいいお弁当グッズ】【遠足】【運動会】【お菓子作り】

このカップ、いつの間にかバリエーションが増えている(笑)

最初はあたしが使っている大きさしかなかったんだけど、大サイズやクローバー型も取り扱いされていますよ♪

20171222-7.jpg

今週は、作り置きに黄色と緑が多くて、お弁当の彩りバランスが難しかったです(笑)

作り置きする時は色から決めてるんですが、今回、めっちゃ慌てて考えたから、色をあんまり重視してなかったかも(笑)

20171222-8.jpg

今週も、ありがとうございました!

我が家は来週金曜日まで丸々お弁当ですヽ(´▽`)/

素敵な週末&クリスマスを~(≧▽≦)




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」

2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当詰め方

0 Comments

Add your comment

Designed by Akira.

Copyright © ヲトナベントー All Rights Reserved.