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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

12/15 鶏むね肉のケチャップサテとカッパ軍艦の花金弁当

2017
15
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
おはようございます!

12月も半分まで来てしまった~!!

焦ると無駄な動きが多くなります(笑)

焦らず、急いで掃除しなくちゃ~!!

日々やってないから、年末に慌てちゃうのよね(>_<)

さあ、金曜日、金曜恒例の花金弁当ですヽ(´▽`)/

毎週金曜日は、一週間頑張った自分へのご褒美と、「花金」にちなんで、花モチーフのお弁当を作っています。

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・鶏むね肉のケチャップサテ
・紫キャベツのソースマリネ ★
・蓮根の明太マヨ
・春菊のペペロンチーノ
・ツナと人参のメキシコ風 ★
・紫大根のなます
・菊花の甘酢漬け
・大人のお花玉子
・カッパ軍艦

※★付きは曲げわっぱで“魅せ弁"!に、レシピを載せています。

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おかずの段。

ありったけの常備菜を詰め込んで、花モチーフはないけど華やかに(笑)

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むね肉のケチャップサテ。

ケチャップとクミンパウダー、チリペッパーを混ぜて、漬け、冷凍しておいたものを、オーブントースターで焼いてます。

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ご飯は、久しぶりにカッパ軍艦にしました!!

Cpicon カッパ軍艦◎ご飯の胡瓜巻き◎お弁当に♪ by xxmizukaxx

真ん中はお花玉子に。

Cpicon 薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by xxmizukaxx

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梅花弁当箱、結構詰めやすいんですよ~。

容量が多いから最近使ってなかったけど(笑)

丸弁と同じように、中心を決めて時計回りに詰めて行くとすぐ出来ちゃう!!

ただ、120gのご飯だと、容量が多い!(笑)

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さて、今日も明日も明後日も、終わりの見えない掃除です(笑)

みんなもう終わったのかなぁ?

大掃除終わった方も、これからの方も、しない方も(笑)

素敵な週末をお過ごしください(≧▽≦)

今週もありがとうございましたヽ(´▽`)/




■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 詰め方 レシピ 弁当箱

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