ヲトナベントー

おはようございます！

遅ればせながら金曜日のお弁当(≧▽≦)



･鶏むね肉のサテ ★
･蓮根の甘酢漬け ★
･紫キャベツのソースマリネ ★
･大人のお花玉子 ★
･人参の梅の香ひじき和え
･バラディッシュ ★
･紫玉ねぎの甘酢漬け ★
･かぼちゃのサラダ
･ブロッコリーの胡麻油和え ★
･菊花の混ぜご飯 花金ver.

※★付きは「曲げわっぱで“魅せ弁"!」に、レシピを載せています。



おかずの段。

升を使って仕切りました。

合羽橋で買ったこの升。

便利すぎる～(≧▽≦)



メインのサテは、いつもはカジキマグロで作ってます。

新婚旅行で行った、バリで食べてからハマり、なんちゃってサテをしょっちゅう作ってます( ´艸｀)

これ、鶏や魚はもちろん、豚でも◎

そう言えば牛は見たことないなぁ。



大人のお花玉子。
いつも、卵1個で2枚、薄焼き玉子を作るんだけど、金曜日は厚さがバラツキ過ぎた～(ﾉ∇≦*)

ちょっと厚めです(笑)

薄焼き玉子で「大人のお花玉子」お弁当に♪ by xxmizukaxx



バラディッシュ。

バラディッシュ◎ラディッシュの飾り切り◎ by xxmizukaxx



ご飯の段。

こちらも、升を使って。

おかずの段とは対角に置いて、バランスを取ってみました(笑)



ご飯は、いつものマンナンご飯。

紫の菊花の甘酢漬けを、甘酢も入れながら混ぜてるけど、マンナン部分には色が付かない(笑)

菊の物相型で抜いたのは、菊つながり…ではなくて、たまたまでした(ﾉ∇≦*)

言われて気が付いた(≧▽≦)



金曜日は、お出かけしていたので、朝更新できませんでした。



お出かけ先は、
レシピブログアワード2017のパーティでした。



憧れの山本ゆりさん、Mizukiさんにお会いできて、一緒に写真を撮ってもらいました(≧▽≦)

　

知らない方ばかりで、参加をギリギリまで迷いましたが、行って良かった～ヽ(´▽`)/

素敵なインスタグラマーさんたちとの出会いもあり、とっても楽しい1日でした♡



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方レシピ