ヲトナベントー

おはようございます！

今週のお弁当は明日までだから、あたしにとっては週の真ん中(≧▽≦)

今日のお弁当はこちら！！



・コストコの生ソーセージ
・ほうれん草と椎茸のバター醤油
・蓮根のピリ辛ケチャップ炒め
・茄子の揚げびたし
・茗荷の甘酢漬け
・紫キャベツのスイチリマリネ
・ゆで卵
・とうもろこしご飯



おかずの段。

3日だけだからと、今週も常備菜を作らなかったので、アリモノを詰めて(笑)

茄子は、冷凍揚げ茄子を使って、解凍せずに麺つゆで煮込みました。

ちょっと目を離したら、汁が無い！！(ﾉ∇≦*)

しょっぱいかも…？

ごめん、味見してない！！(笑)



リクエストのコストコの生ソーセージ。

インスタグラムでも書いたけど、生なので、ボイルだけだとどうもシズル感に欠ける…。

だからボイルのあと、フライパンで焼きました。

焼きすぎて、肉汁ブシャー！！

朝から肉汁の洗礼を受けました(≧▽≦)

細いホースで水かけられたみたいに飛んで来たの！！

本当に肉汁たっぷりで美味しいけど、洗礼にはお気を付けください(笑)



ご飯はとうもろこしの芯も一緒に炊いたとうもろこしご飯。

色味がさみしかったので、きゅうりを飾ってみましたよ( ´艸｀)



今週のお弁当は明日でおしまいです♪

明日はどうしようかな(≧▽≦)

今日も素敵な1日をヽ(´▽`)/



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方インスタグラム