ヲトナベントー

おはようございます！

インスタグラムでも書いたけど、
「ビビンバ」
「ビビンパ」
「ピビンパ」

どれだかわかんないけど、

つまり、今日はナムル乗っけ弁です(≧▽≦)



・焼肉
・人参のナムル
・ゴーヤのナムル
・カボッコリーのナムル
・茄子の甘辛ナムル



焼肉は、インスタグラムのお友達から頂いたもの。


KNK 上北農産加工 青森の味！【混濁タイプ】スタミナ源たれ ゴールド 中辛 420g 目安在庫=○

青森県産のりんごとにんにくをふんだんに使っているとのことで、相当美味しい(≧▽≦)

イヤミな甘さが一切なくて、スッキリしていてあと引く味。

コストコの牛こま肉にたっぷり揉みこんで、焼き上がりにさらにかけて仕上げましたよ( ´艸｀)



オイシックスのカボッコリーもナムルに。

ポリポリと、違う食感が楽しめるハズ！！



インスタグラムのタグの投稿数は

#ビビンバ
#ビビンパ
#ピビンパ

圧倒的にビビンバでした(ﾉ∇≦*)

あたしも、しゃべる時にはビビンバって言ってるな～。



ビビンバ（一番多い言い方で）のお弁当、思えば初めて作ったよ。

よく見かける、まる弁で放射状に、ものすごーく綺麗に詰めてるお弁当に感動してて、それにチャレンジしようか？って1秒だけ思い…。

結局ザツな詰め方になってしまった(≧▽≦)

（一応縦に綺麗？に詰めたつもり( ´艸｀)）

さてさて、今週も残すところあと少し。

ラストスパート、頑張りましょう(≧▽≦)




■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当弁当箱詰め方