7/13 ロングソーセージと炒飯弁当
2017
13
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おはようございます!
今日はスピード弁当~(≧▽≦)

・コストコの生ソーセージグリル
・紫玉ねぎの甘酢漬け
・紫芋のマスタードサラダ
・かぼちゃとチーズのサラダ
・パプリカン
・茄子とピーマンの味噌炒め
・茗荷の甘酢漬け
・明太人参
・チャーハン ←冷食

昨日は急きょ休弁で、今週は晩ごはんも外で食べる方が多く、作り置きが残りまくり(笑)
詰め込みまくって、あとは冷凍しちゃいます♪

ソーセージはコストコで購入した生ソーセージ。
ボイルも燻製もしてないもので、めちゃめちゃジューシーで美味しい(≧▽≦)
冷凍しておいたものを解凍せずにオーブントースターで焼いちゃいました( ´艸`)
本当は、ボイルが一番美味しいと思うけど、見た目的には焼き目が欲しくて(笑)
見えてないけど2本入ってますよ♪
炒飯は冷食で手抜きヽ(´▽`)/
これ、電子レンジチンだけなのに、パラパラで、本当に美味しいの(≧▽≦)

味の素 ザ★チャーハン 600g

ソーセージの詰め方が納得行かなかった今日のお弁当(笑)

昨日から胃腸炎でグッタリしてます(>_<)
夏場、暑さの疲れと、エアコンの冷えでやられやすいんだって!
胃カメラを勧められて、来月行ってくる予定です。
今日はサラっと終わります。
今週もあと少し。
頑張りましょう(≧▽≦)
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]