ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

6/12 唐揚げとかしわ飯おにぎり弁当

2017
12
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
おはようございます!

月曜日恒例、市販のおかずも入れつつの、お弁当~(≧▽≦)

20170612-1.jpg

・鶏の唐揚げ ←からあげのジョー
・きゅうりのナムル
・茗荷の甘酢漬け
・きのこのマリネ
・ソース味玉
・茄子のバルサミコマリネ
・ゴーヤのスイチリマリネ
・人参の煎り酒和え
・かしわ飯のおにぎり


20170612-2.jpg

鶏のから揚げは、九州発祥のめっちゃ美味しい唐揚げ屋さん、からあげのジョーのもの( ´艸`)

デカすぎて、蓋が閉まらない、ハミ弁になりました(ノ∇≦*)

20170612-3.jpg

きのこのマリネは冷凍きのこを使って。

地味色なので、パセリとピンクペッパーを散らしてます。

20170612-4.jpg

お弁当箱は久しぶりの梅花弁当。

いつも、浅い方をご飯にしているけど、今日は深い方にご飯を入れました。

20170612-5.jpg

ご飯は、インスタグラムのお友達から頂いた、かしわ飯の素を使って炊きました。

炊きこみご飯だと、ご飯量がわからず(笑)

120gのご飯に、具が入ることを考えて、150gにしてみたら、深い方でもイケました~(≧▽≦)

いつもと趣を変えて、俵型にして笹巻きで。

写真撮ってたら笹が乾いちゃった(ノ∇≦*)

20170612-6.jpg

月曜日から2段弁当は少々体力がいったけど、唐揚げ専門店のからあげに助けられました(≧▽≦)

20170612-7.jpg

先週から違和感があった、左手首が悪化して、今日は鍼に行って来ます。

痛いの忘れて動かしちゃうから、目印に湿布貼っておきました(笑)

すぐに治るといいな~!!

今週も、よろしくお願いしま~すヽ(´▽`)/




■書籍■

2017/9/25発売【予約受付中】

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 弁当箱 詰め方

0 Comments

Add your comment

Designed by Akira.

Copyright © ヲトナベントー All Rights Reserved.